Diete e Sport
Attrezzi in palestra utili per ritrovare il benessere psico-fisico
A volte è davvero difficile scegliere l’attrezzo giusto e l’attività in palestra che fa a caso nostro. Un buon modo…
Tag: perdere peso
Diete Dimagranti
Perdere peso per sempre con la dieta dei 17 giorni
Perdere peso e non riprenderlo mai più. Non esiste una dieta così, almeno non esiste un regime alimentare in grado…
Diete Dimagranti
Dieta proteica per la primavera
L’arrivo della primavera, è spesso accompagnato dal desiderio di liberarsi dei chili di troppo accumulati durante la stagione fredda. Ma…
News e società su diete & perdita di peso
Dieta: per dimagrire, basta dormire bene
Ci credereste mai, se vi dicessero che per dimagrire, basta dormire bene? Dovreste. Le notti passate in bianco, infatti, aumentano…
Diete Dimagranti
Perdere peso con caramelle e dolciumi
Credo che sia il sogno di tutti immergersi in qualcosa di goloso e perdere peso. La dura realtà però è…
Diete Dimagranti
Le diete più strane e pericolose
Ci sono metodi per dimagrire davvero folli. Non solo perché rasentano il paradosso, ma perché sono estremamente pericolosi. Come sempre…
Diete e Salute
La dieta del gruppo sanguigno non serve solo a dimagrire
La dieta del gruppo sanguigno è stata molto critica. Alla fine del 2010 c’è stata anche una classifica con le…
Diete Dimagranti
L’effetto yo yo dipende da una proteina, non dagli ormoni
Tanta fatica per perdere peso e dopo pochi mesi i chili tornano e con gli interessi. È il famoso effetto…
Diete Dimagranti
Diet tube e liposuzione, trattamento anti-obesità
Dimagrire con successo. Quando i chili sono tanti non è poi così semplice. Esiste però una nuova tecnica, a metà…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Perdere peso con i legumi
Gonfiano e sono calorici. Molte persone con questa scusa consumano pochi legumi. Secondo uno studio dell’Università di Otago (in Nuova…
Integratori & Pillole
CLA (Acido linoleico coniugato), aiuta a perdere peso?
Sono molte le persone che abbinano, a della sana attività sportiva o a una dieta, un integratore alimentare, per dare…
Diete Dimagranti
Strategie di marketing per perdere peso
Ci vuole una nuova disciplina: educazione alimentare. È questa la grande sfida dei Paesi industrializzati che, dopo anni di catene…
Cibi & ricette dietetiche
Perdere peso con zuppe e minestre
Per dimagrire, bisogna mangiare zuppe e minestre. È una strategia questa già collaudata, tanto che sui giornali e su internet…
Diete Dimagranti
La dieta post cenone conquista un milione di donne
È scattata l’ora X, quella della dieta. Ventiquattro ore dopo il cenone di Capodanno, la maggior parte delle persone pensa…
Diete Dimagranti
Perché scrivere un diario aiuta a perdere peso?
Sono molte le diete durante le quali si consiglia di scrivere un diario. E anche noi in passato abbiamo parlato…
Diete Dimagranti
Depurarsi con la dieta post-abbuffata
State pensando di mettervi a dieta? Lo so i sensi di colpa dopo aver mangiato con gusto, di tutto e…
News e società su diete & perdita di peso
Mangiare davanti al pc fa ingrassare e sazia meno
Quante volte siamo ridotti a mangiare qualcosa in fretta davanti al pc? Briciole tra i tasti e una fame insaziabile.…
Diete e Salute
Obesità, i pasti sostitutivi non sono un rimedio
Quante volte abbiamo usato un pasto sostitutivo per sopperire al salto di pranzo o di una cena. Per capirci sono…
