Sylvester Stallone, allenamento e dieta a 76 anni

Qual è la dieta di Sylvester Stallone? Come fa a mantenere quella forma fisica invidiabile alla veneranda eta di 76 anni? La risposta in realtà sta nella sua capacità di mantenere un livello di attività fisica importante nonostante non sia più un giovincello.

Dieta Miracle, funziona davvero?

La dieta miracle è effettivamente miracolosa come qualcuno sembra pensare? Cerchiamo di capirlo insieme, scoprendo quali sono i cibi consentiti o meno e come funziona questo regime alimentare.

Dieta macrobiotica, può essere dimagrante?

La dieta macrobiotica più che un vero e proprio regime alimentare viene di solito considerato come uno stile di vita. Uno che punta a raggiungere una forte armonia tra il corpo e la mente. Non a caso la parola è formata dal greco makros, che significa grande e bios che significa vita.

Alimentazione e gravidanza

Durante la dolce attesa, è a dir poco importante fare attenzione a cosa e a quanto si mangia. Se, in generale, l’alimentazione sana è preziosa, nel momento in cui si aspetta un bimbo lo diventa ancora di più.

Avere squilibri di peso, infatti, espone a diversi rischi. Aumenta la probabilità di parti pretermine o della nascita di bambini con peso eccessivo e, di conseguenza, un maggior rischio di avere a che fare con il parto cesareo, un intervento chirurgico a tutti gli effetti dopo il quale la mamma deve riprendersi e, nel contempo, prendersi cura del piccolo. Nelle prossime righe, vedremo assieme qualche consiglio per gestire al meglio l’alimentazione in gravidanza.

Alimentazione e gravidanza

Integratori per la caduta dei capelli, ecco quali scegliere

I capelli rappresentano tra le parti del corpo esteticamente più belle di uomini e donne, tuttavia sono anche tra gli elementi maggiormente fragili e delle volte possono essere soggetti alla caduta. Un problema purtroppo molto diffuso, non solo nel nostro Paese ma in generale a livello planetario e che può avere origini e cause diverse, sia temporanee che permanenti. Per questo motivo, tante persone tendono a curarli in modo attento, in diverse maniere e attraverso vari metodi, al fine di preservarli il più possibile.

caduta dei capelli