News e società su diete & perdita di peso
Dieta: meglio il dietologo o il nutrizionista?
Quando si decide di intraprendere una dieta, a chi bisogna rivolgersi, ad un dietista, ad un nutrizionista, o ad un…
Tag: dieta dimagrante
News e società su diete & perdita di peso
Come avere la pancia piatta in 2 giorni
S.O.S. pancia gonfia? No problem, seguite nella lettura e scoprite come avere una pancia piatta in soli 2 giorni. Non si…
Cibi & ricette dietetiche
Ricetta light: vellutata di gamberi
Ecco una delle ricette più classiche, ma rivisitate in versione light per chi sta seguendo una dieta dimagrante, ideale anche…
Diete Dimagranti
L’effetto yo yo dipende da una proteina, non dagli ormoni
Tanta fatica per perdere peso e dopo pochi mesi i chili tornano e con gli interessi. È il famoso effetto…
News e società su diete & perdita di peso
Mangiare davanti al pc fa ingrassare e sazia meno
Quante volte siamo ridotti a mangiare qualcosa in fretta davanti al pc? Briciole tra i tasti e una fame insaziabile.…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Patate, l’alimento ideale per perdere peso
Le patate sono considerate una verdura abbastanza calorica e per questo motivo le persone a dieta cercano di mangiarne il…
Diete Dimagranti
La dieta della dottoressa Flachi
Tra le diete più in voga dell’estate c’è quella della dottoressa Flachi che con 5 regole promette di dimagrire senza…
Diete Dimagranti
Perchè è difficile stare a dieta?
Secondo un’indagine condotta dalla Coldiretti, 4 italiani su 10 hanno un rapporto di frustrazione con il cibo, soprattutto per il…
Diete Dimagranti
La dieta della felicità
La dieta che vi illustriamo oggi ha un nome che è tutto un programma: si chiama dieta della felicità, promette…
News e società su diete & perdita di peso
L’importanza della motivazione nella decisione di mettersi a dieta
Portare avanti una dieta si sia, è sempre difficile, ci vuole forza di volontà, ma pare che neanche questa caratteristica…
Diete Dimagranti
La dieta dei giorni alterni
Secondo una recente ricerca dell’Università dell’Illinois, sarebbe possibile perdere peso adottando un regime alimentare che alterni giorni di dieta restrittiva,…
News e società su diete & perdita di peso
Saltare la colazione fa ingrassare
Sempre più diffusa fra le persone che intraprendono una dieta dimagrante è l’abitudine di saltare la colazione, privandosi perfino di…
Diete Dimagranti
Il mantenimento della dieta dei tre giorni
Qualche giorno fa vi avevamo parlato della dieta dei tre giorni, un regime alimentare grazie al quale, in sole 72…
Diete Dimagranti
Dieta progressiva 3 chili in 3 settimane: prima settimana
Una dieta in cui l’apporto calorico si riduce via via pur rimanendo sempre perfettamente equilibrato e che aiuta ad affrontare…
Diete Dimagranti
La dieta per prepararsi al Natale
Il periodo dell’anno con più feste sta per arrivare: con il Natale a distanza di un mese, è opportuno preparare…
Diete Dimagranti
La dieta per la donna con costituzione fisica “a cubo”
Dopo avervi illustrato i suggerimenti alimentari per la donna androide, ovvero con la costituzione fisica “a mela”, e quelli per…
Diete Dimagranti
La dieta delle zuppe
Abbiamo parlato diverse volte delle proprietà benefiche delle zuppe, ora è giunto il momento di proporvele in una dieta che…
Diete Dimagranti
La dieta metabolica
La dieta metabolica è stata messa a punto dal medico canadese di origini italiane, Mauro di Pasquale. E’ una dieta…
