Diete e Salute
Per vivere più a lungo, consumare una manciata di noci tre volte a settimana
La frutta secca non deve mai mancare nella dieta, anche se ovviamente deve essere assunta con moderazione perché come sappiamo…
Tag: vitamina
Diete e Salute
Pane e pasta in calo per restare magri: aumenta la carenza di acido folico
Pane e pasta in calo sulle tavole degli italiani. La tendenza è un po’ questa: le persone tendono a eliminare…
Diete Dimagranti
Obesità, la strategia per perdere peso di Zoe Harcombe
Le regole alimentari per combattere l’obesità e i problemi di peso sono sempre le stesse: tanto movimento, una dieta equilibrata…
Diete e Salute
La dieta del nastro rosa contro il tumore al seno
Questo mese di ottobre per le donne deve avere un significato davvero particolare, perché è dedicato alla prevenzione del tumore…
Cibi & ricette dietetiche
I funghi: proprietà e valori calorici
I funghi sono importantissimi nella dieta perchè contengono diverse proteine e vitamine. Non solo. Infatti sono una fonte incredibile di…
