Diete Dimagranti / di - 20 Marzo 2009
Dieta South Beach
Messa a punto dal cardiologo Arthur Agatston, che la descrive nel libro “The South Beach Diet: the delicious, doctor-designed foolproof plan for fast and healthy weight loss”, la dieta South…
Medicina & Scienza dell'alimentazione / di - 19 Marzo 2009
Il riso: calorie e valori nutrizionali
Nato in estremo oriente, ha origini antichissime. Qualcuno definisce il riso come il re dei cereali. In Italia è molto diffuso, probabilmente perché è più digeribile della pasta ed è…
Diete Dimagranti / di - 18 Marzo 2009
Dieta Beverly Hills
La Dieta Beverly Hills fu messa a punto da Judy Mazel, direttrice di un esclusivo centro di dimagrimento di Los Angeles e, pare, ex bambina obesa. Caratteristica di questo regime…
Diete Dimagranti / di - 18 Marzo 2009
La dieta della luna
Più che un regime alimentare dimagrante la cosiddetta dieta della luna rappresenta uno strumento di purificazione dell’organismo attraverso il digiuno. La dieta della luna prevede infatti, ad ogni cambio lunare, la…
Medicina & Scienza dell'alimentazione / di - 17 Marzo 2009
Funghi e tè verde: amici delle donne
Secondo uno studio condotto di recente in Cina mangiare funghi e bere tè verde in abbondanza abbasserebbe notevolmente il rischio di sviluppare il cancro al seno. Non sarebbe un caso quindi se l’ incidenza…
Cibi & ricette dietetiche / di - 16 Marzo 2009
I funghi: proprietà e valori calorici
I funghi sono importantissimi nella dieta perchè contengono diverse proteine e vitamine. Non solo. Infatti sono una fonte incredibile di minerali utili e essenziali per la salute. Troviamo il fosforo…
Diete Dimagranti / di - 15 Marzo 2009
Dieta del minestrone
Come la dieta della banana, anche la dieta del minestrone è una delle cosiddette diete a tema, prevede cioè il consumo prevalente di un solo tipo di alimento o pietanza,…
Integratori & Pillole / di - 15 Marzo 2009
I prodotti dimagranti
E’ possibile secondo voi riuscire a dimagrire senza fatica? A quanto pare sì. Sono infatti tantissimi i prodotti dimagranti venduti in farmacia ma anche nei supermercati che vengono acquistati da…
Diete Dimagranti / di - 14 Marzo 2009
La dieta flexitariana
Il numero dei vegetariani in tutto il mondo è in costante aumento ed è difficile riuscire a quantificarne il numero esatto. All’interno di chi si definisce vegetariano dobbiamo annoverare anche…
Diete Dimagranti / di - 12 Marzo 2009
Dieta dell’Astronauta
Come la dieta scarsdale e la dieta Atkins, anche la dieta dell’astronauta è una dieta low carb, ossia a basso contenuto di carboidrati. Più precisamente, la cosiddetta dieta dell’astronauta, che…
News e società su diete & perdita di peso / di - 11 Marzo 2009
Regole d’oro per chi mangia al lavoro
Dopo avervi parlato delle sane abitudini da usare in cucina vogliamo illustrarvi alcune semplici “regole” che chi svolge un lavoro d’ufficio dovrebbe seguire, sia per il benessere dell’organismo sia per…
Diete Dimagranti / di - 11 Marzo 2009
Dieta Atkins
La dieta Atkins La dieta Atkins prende il nome dal suo ideatore, il cardiologo statunitense Robert C. Atkins che la elaborò negli anni ’70 e, in seguito, ne illustrò dettagliatamente i…
Diete Dimagranti / di - 10 Marzo 2009
Dieta dissociata
La dieta dissociata è stata messa a punto nel 1911 dal Dottor William Howard Hay ed è nota anche come dieta Hay, dal nome del suo “inventore”, o Food combining….
News e società su diete & perdita di peso / di - 10 Marzo 2009
Le sane abitudini da usare in cucina
Esistono alcune basilari quanto importanti abitudini che se seguite ci permetteranno di mantenere la linea. Iniziamo parlando del frigorifero che rappresenta una fortissima quanto “pericolosa” tentazione. Ecco perchè sarebbe il…
Cibi & ricette dietetiche / di - 9 Marzo 2009
La bresaola: ottima per le diete dimagranti
Vi sembrerà strano ma esiste un salume ritenuto ideale per le diete dimagranti e per l’alimentazione degli sportivi: la bresaola. Per chi non lo sapesse, la bresaola è carne bovina…
Integratori & Pillole / di - 8 Marzo 2009
Gli integratori alimentari: cosa sono e a cosa servono
Gli integratori vengono usati per sopperire a eventuali carenze alimentari. Vogliamo sottolineare che non vanno a sostituire il cibo e non hanno proprietà curative. Sembra che negli ultimi anni il…
Diete Dimagranti / di - 7 Marzo 2009
La dieta dei crudisti
La dieta dei crudisti è una dieta “importata” dall’America. Vediamo in cosa consiste. I crudisti escludono dalla dieta tutti gli alimenti che devono essere cotti. Si tratta di una dieta…
Diete Dimagranti / di - 5 Marzo 2009
Dieta Scarsdale
La dieta scarsdale La dieta Scarsdale, messa a punto dal cardiologo statunitense H.Tarnhower, è caratterizzata da un apporto ridotto di carboidrati e grassi cui corrisponde un aumento dell’assunzione di cibi…
