News e società su diete & perdita di peso
Mirtilli, i benefici per la salute
I mirtilli sono degli alleati perfetti per la nostra dieta praticamente in ogni caso. Scopriamo insieme i benefici che possono…
Tag: antiossidanti
Diete e Bellezza
I cibi che proteggono i capelli dal sole
Pelle e capelli, in estate, sono davvero messi a dura prova dagli effetti ossidanti del sole. Le nostre chiome tendono…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Caffè verde, proprietà e usi
Sul caffe’ verde ci sono tante teorie. C’è chi pensa sia il frutto di una miscela di caffè ed erbe.…
Diete e Bellezza
I cibi per preparare la pelle alla primavera
La pelle deve essere preparata al sole e di conseguenza con i primi caldi primaverili bisogna assolutamente fare in modo…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
I benefici dei cibi giallo-arancio
Scegliere il cibo in base al colore può aiutarci nell’alimentazione apportando alla nostra dieta nutrienti essenziali per il benessere: scopriamo…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
I cibi anti cancro per prevenire i tumori
L’alimentazione è importantissima per il benessere ma ci sono alcuni cibi che ci fanno bene più di altri, parliamo oggi…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Peperoncino, le proprietà e le qualità più famose
Il peperoncino è un ingrediente importante della dieta, perché oltre a essere un potente antiossidanti e anche in grado di…
Diete e Salute
I benefici della lattuga rossa
La lattuga rossa è uno degli alimenti più ricchi di antiossidanti presenti in natura. Può essere un vero e proprio…
Diete e Salute
I segreti della dieta dei centenari sardi all’Expo 2015 di Milano
Mancano poco più di sei mesi al via dell’Expo 2015, ospitato dalla città di Milano. Il tema di questa grande…
Diete e Salute
I prodotti biologici stimolano il metabolismo e sono più ricchi di antiossidanti
Noi italiani siamo disposti a rinunciare a tutto tranne a un buon piatto di pasta. Come possiamo però mantenere la…
Diete e Salute
Quali sono i cibi che fanno invecchiare?
Per mantenersi giovane bisogna fare molta attenzione alla dieta: esistono dei cibi che favoriscono l’invecchiamento: il dottor Ariel Ostad…
Diete e Salute
La dieta per smettere di fumare
Chi ha il vizio del fumo le prova veramente di tutte per smettere; lasciate perdere i rimedi miracolosi: per smettere…
Diete e Salute
Resveratrolo, è stato scoperto perché fa bene
Tutti sanno che il resveratrolo, la sostanza contenuta nella buccia degli acini d’uva fa bene, ma forse non tutti sanno…
Diete e Salute
Pomodori verdi per avere muscoli più forti ed evitare l’atrofia
Un corpo scolpito e muscoloso? Il consiglio principale è quello di fare sport, per modellare il fisico tonificando. Ovviamente, la…
Diete e Salute
Antiossidanti, i dieci alimenti che ne sono più ricchi
I radicali liberi sono la causa principale dell’invecchiamento precoce: per combatterli ci vengono in aiuto gli antiossidanti, delle sostanze che…
Diete e Salute
Il soffritto è utile contro lo stress ossidativo di cuore e arterie
Il tipico soffritto della cucina mediterranea fa bene alle arterie e al cuore e lo proteggono dallo stress ossidativo. La…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Tè matcha per fare il pieno di antiossidanti
Da quando il tè matcha si è diffuso anche in Occidente ha scalzato il primato del tè verde: essendo una…
Diete Dimagranti
Dieta selvatica, il nuovo trend dell’estate 2013
Estate, tempo di diete; anche quella 2013 che ci stiamo apprestando a vivere, temperature permettendo, non fa eccezione; accanto alle…
