Vi sono dei cibi nemici della dieta: alimenti che assurdamente in teoria dovrebbero essere di aiuto e che in realtà, soprattutto perché mal gestiti rischiano di mandarla a gambe per aria. Vediamo insieme quali sono.
News e società su diete & perdita di peso
Dieta vegana oltre i 50 anni va bene?
Va bene seguire o iniziare una dieta vegana oltre i 50 anni? Parliamo di un periodo della vita di una persona nella quale i cambiamenti ormonali possono avere un certo peso nel benessere generale. È questa una alimentazione consigliata?
Antonella Clerici e la dieta del 5
Antonella Clerici è una bellissima donna, spesso dalle curve generose, che si mantiene in forma con quella che è conosciuta la dieta del 5. Scopriamo insieme qualcosa di più di questo regime alimentare.
Camilla Parker Bowles, la sua dieta
Camilla Parker Bowles potrebbe essere presa ad esempio di come mantenersi in forma oltre i 70 anni. Cerchiamo insieme di scoprire quale sia la sua dieta e come gestisce l’attività fisica: insomma il suo segreto di longevità.
Dieta in vacanza, consigli per non ingrassare
L’obiettivo dieta in vacanza non è poi così difficile da raggiungere. Soprattutto se in questo caso intendiamo il seguire un regime alimentare corretto senza troppi sgarri. Rimanere in linea anche post partenza non è così difficile come sembra. Soprattutto se si seguono alcuni consigli per non ingrassare.
Chris Meloni in forma tra dieta e sport
Chris Meloni è un sessantunenne dal fisico statuario interessante. Ma come riesce ad apparire così bello e muscoloso? Nemmeno a dirlo il suo segreto sono una dieta corretta e la capacità di allenarsi in modo costante.
Dieta contro il caldo, cosa mangiare
Dieta contro il caldo? Vediamo insieme cosa mangiare. Le alte temperature di questi giorni stanno mettendo a dura prova la nostra sopravvivenza. E dove non arriviamo con il ventilatore cerchiamo di arrivare anche con l’alimentazione.
Dieta giapponese, le sue principali caratteristiche
La dieta giapponese: quali sono le principali caratteristiche? Sebbene alcune combinazioni di cibi ci facciano storcere il naso, va detto che questo stile alimentare spesso attira l’attenzione di chi vuole rimanere in forma.
Dieta Panzironi bocciata dal Tar del Lazio
La dieta Panzironi è stata definitivamente bocciata dal Tar del Lazio. Questo regime alimentare è stato per molto tempo e ancora si trova al centro di dibattiti per quel che concerne la sua validità.
Dieta, ecco le fake news più diffuse
Sul tema dieta esistono delle vere e proprie fake news che con la loro diffusione rischiano di mettere a dura prova la riuscita di un regime alimentare restrittivo. Vediamo insieme quali sono questi falsi miti.
Dieta dissociata, è efficace?
La dieta dissociata è efficace? Cerchiamo di conoscerla meglio per capire se questo regime alimentare effettivamente porta al dimagrimento come si pensa. Prima cosa da sottolineare, viene considerata alternativa alla dieta mediterranea.
Albicocche nella dieta, ecco perchè
Le albicocche? Ottime per la salute, soprattutto perché con i loro nutrienti possono apportare numerosi benefici. Vediamo insieme perché è una buona cosa mangiare questi frutti in estate quando sono di stagione.
Stanchezza, come combatterla mangiando
La stanchezza è un disturbo che può presentarsi per tantissime motivazioni, tra le quali figurano anche lo stress e un eccessivo sforzo fisico. Vediamo insieme cosa mangiare per combatterla alla base.
Boicottare la dieta, ecco come accade
Boicottare la dieta? Niente di più facile per chiunque segua un regime alimentare restrittivo. Ovviamente non si vuole convincere nessuno a sgarrare: vogliamo semplicemente indicare come sia semplice mandare all’aria la propria dieta senza accorgersene.
Magnesio, come capire se manca
Come capire se manca il magnesio? Questo specifico minerale è molto importante per il corretto funzionamento dell’organismo. Scopriamo insieme quali sono i sintomi di una sua carenza e gli effetti che ha sul corpo umano.
Melone cornuto, i benefici
Avete mai sentito parlare del melone cornuto o kiwano? L’aspetto di questo frutto non sarà il top, ma di certo lo sono i benefici che apporta all’organismo grazie ai suoi nutrienti. Scopriamo insieme qualcosa di più su questo elisir di benessere.
Mangiare mirtilli contro lo spettro dell’Alzheimer
Mangiare mirtilli potrebbe aiutarci e tanto contro lo sviluppo di demenze come l’Alzheimer. Spesso la salute inizia a tavola e per quanto riguarda questa malattia che colpisce il cervello e le funzioni cognitive non si fa eccezione.
Curcuma, alleata della linea. Ma chi può consumarla?
La curcuma può essere un ottima alleata della linea ma non è una spezia adatta a tutti, sia per sapore che per eventuali controindicazioni. Scopriamone qualcosa di più, analizzando quali benefici può apportare alla salute.
