Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: minestra di pomodoro fresco e basilico
Chi si vuole tenere in forma senza rinunciare al gusto, troverà una buona ispirazione nella ricetta light della minestra di…
Tag: ricette light
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light e facili con la zucca
La zucca è la vera regina dell’autunno e ha tantissime proprietà benefiche. Ecco perché è necessario imparare qualche ricetta, ovviamente…
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Ricette con poche calorie per Halloween
Si avvicina la notte delle streghe di fine Ottobre e si organizzano le feste a tema ma per chi è…
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Primi poco calorici per il pranzo dell’Immacolata
Si avvicinano le feste di fine anno e il mese di Dicembre comincia con la prima festività di giorno 8:…
Cibi & ricette dietetiche
Zuppe autunnali light: tre ricette
Con la stagione fredda ci piace preparare piatti confortevoli, caldi e accoglienti come un abbraccio, ecco dunque alcune ricette per…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light per Halloween
Con la festa di fine Ottobre c’è l’occasione di gustare qualche chicca di stagione ma se è leggera e dietetica…
Cibi & ricette dietetiche
Aperitivi estivi light per chi è a dieta
L’estate è il periodo degli aperitivi sul lungomare, del divertimento e del relax, anche culinario, a cui non è necessario…
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4 ricette estive light e veloci
D’estate abbiamo meno voglia di metterci ai fornelli per preparare piatti complicati, ecco dunque 4 ricette estive light e veloci…
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Ricette estive light: come preparare il tabulè
In cerca di ricette estive light per preparare un pranzo succulento e sano senza accendere i fornelli? Oggi parliamo della…
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Ricette per frullati estivi dietetici e depurativi
Con il caldo abbiamo più voglia di restare leggeri a tavola perciò vi proponiamo alcune ricette per frullati estivi dietetici…
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Maritozzo, calorie e ricetta light
Il maritozzo è un dolce tipico del Lazio, in modo particolare di Roma. Si tratta di pane morbido, arricchito con…
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Halloween, 3 ricette light mostruosamente buone
La festa di Halloween si avvicina e se avete pensato di organizzare una cena fra amici, ecco, qualche idea a…
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3 ricette light con la polenta e calorie
La polenta gialla (di mais) è spesso considerata un alimento ipercalorico. In realtà, contiene meno calorie della pasta ed è…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Speck, calorie e ricette light per antipasti e primi piatti
Lo speck è un alimento ricco di proteine, si conserva facilmente ed è ottimo sia da solo, che come ingrediente…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Zucchine, ricette light e calorie
Le zucchine sono ortaggi dal basso potere calorico, ma con un buon contenuto di Sali minerali. Facili da digerire e…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Marmellata di castagne, calorie e ricette light
Le castagne sono un frutto veramente delizioso, da cui si ottiene anche una golosa marmellata, ideale da consumare su una…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Pasta sfoglia: calorie, variante light e ricette
La pasta sfoglia è una preparazione di base molto utilizzata non solo per la realizzazione di golosi pasticcini come i…
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Mango, calorie e ricette light
Il mango è il frutto della pianta omonima, originaria dell’Asia, oggi coltivata in quasi tutti i Paesi tropicali. Si presenta…
