Diete Dimagranti
Un piatto diviso in quattro: è la nuova piramide alimentare
La vecchia piramide alimentare è andata in pensione, perché? Poco intuitiva. C‘è un nuovo schema, voluto dalla First…
Risultati per “cereali”
Diete e Sport
La cromodieta per tonificare i muscoli
Nella cromodieta, ottima per disintossicare l’organismo e tonificare i muscoli, i cibi vengono scelti in base al colore, perché ad…
Diete Dimagranti
Consigli per una colazione golosa e leggera
Diciamocelo pure: anche se siamo a dieta è difficile rinunciare alla colazione con cornetto e cappuccino; eppure affinché la colazione…
Diete e Salute
Gelato a “chilo 0” per gli obesi e i diabetici
Da Varese arriva un nuovo gelato pensato per tutte le persone diabetiche e/o con problemi di peso. Si chiama gelato…
Diete e Salute
Alimentazione: a Milano arrivano i “distributori della salute”
Da qualche giorno a Milano sono entranti in funzione i primi 15 “distributori della salute“, che permetteranno ai passanti di…
Diete Dimagranti
Come snellire il girovita
Alzi la mano chi non ha mai sognato un girovita snello e sottile? Credo che, più o meno tutte, guardandoci…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: biscotti ai fiocchi d’avena
I biscotti ai fiocchi d’avena sono davvero molto gustosi e leggeri, particolarmente indicati per la prima colazione, ma sono ottimi…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: cannelloni ripieni di soia
I cannelloni ripieni di soia sono un piatto molto gustoso, un’ottima fonte di proteine vegetali, ideale anche per chi è…
Diete Dimagranti
Dieta degli spinaci per il pieno di antiossidanti
La dieta degli spinaci è indicata per chi vuole liberarsi dei chili di troppo, ma ideale anche per fare il…
Diete e Bellezza
Cellulite: combatterla con il magnesio
Ormai maggio è alle porte e in vista della prossima stagione estiva è arrivato il momento di pulire l’organismo dalle…
Diete e Salute
Piramide alimentare idrica, mangiare bene e risparmiare acqua
In tutto il mondo oggi è il Giorno della Terra, la giornata dedicata all’ambiente, importante per ricordarci che le nostre…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Fibra: dove la troviamo e perchè è importante consumarla
Un ritmo intestinale regolare è sinonimo di salute e benessere, tuttavia, numerose le persone che accusano spesso fastidi e disagio…
Diete Dimagranti
Falsi miti alimentari: eccone alcuni
Quante volte facendo la spesa al supermercato abbiamo deciso di scegliere un prodotto piuttosto che un altro in quanto light…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Cuore: al sicuro con una dieta ricca di fibre
Per un cuore sano domani, bisogna scegliere una dieta ricca di fibre oggi. Potrebbe sembrare lo slogan di una reclame…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
I Crakers fanno ingrassare?
I crackers hanno un impasto base del tutto simile all’impasto del pane, essi contengono farina, acqua, sale, lievito di birra o lievito…
Diete e Bellezza
Consigli per combattere la ritenzione idrica
La ritenzione idrica, problema che coinvolge un’alta percentuale di donne, in certi periodi dell’anno aumenta a causa di numerosi fattori ambientali.…
Diete Dimagranti
Clean Diet per depurare il corpo (seconda parte)
Abbiamo già parlato della Clean Diet spiegando come, seguendo alcuni piccoli suggerimenti sia possibile perdere 4 chili in sole tre…
Diete Dimagranti
Clean diet per depurare il corpo (prima parte)
La Clean Diet è una dieta molto seguita in America, numerose le stars che fanno ricorso a questo programma di…
