Alimentazione sostenibile, i 10 consigli del WWF
Prendersi cura di sé e della propria dieta vuol dire anche curare il pianeta in cui si vive, ridurre le emissioni, salvaguardare la natura e la …
Risultati della ricerca per: cereali
La dieta per dimagrire pancia e fianchi
La pancia e i fianchi sono sicuramente i punti più duri da dimagrire. Purtroppo è proprio lì che si accumulano i cuscinetti di grasso, anche …
5 miti da sfatare sulla dieta vegetariana
La dieta vegetariana (e ancora di più quella vegana) è spesso al centro di numerose polemiche: è una moda e si rischiano solo delle carenze …
La dieta della donna più vecchia del mondo
Nguyen Thi Tru è la donna più anziana del mondo e il segreto della sua longevità sta nell’alimentazione: ecco la dieta della donna più vecchia …
La dieta della mente per prevenire la demenza senile
Come si può rallentare il declino cognitivo? Inevitabilmente il nostro cervello, con l’età, invecchia. Esiste però un regime alimentare che può rendere più lento questo …
Dieta pegana, 5 consigli per seguirla
La dieta pegana è una dieta nuova e abbastanza originale, perché fonde la paleo dieta a quella vegana. Combinando i principi di questi due regimi …
Expo 2015, la dieta mediterranea è perfetta per chi fa sport
Se amate lo sport, non potete trascurare la dieta. Il regime migliore per chi fa attività fisica è la Dieta Mediterranea perché assicura il giusto …
Riso venere: proprietà, calorie e virtù
Il riso venere riserva più di una sorpresa e rappresenta un’ottima alternativa per chi cerca un alimento ricco di proprietà positive tra i cereali. Si …
Dieta alcalina: elenco dei cibi permessi
La dieta alcalina si basa sul principio secondo cui l’organismo funziona meglio in un ambiente alcalino mentre l’alimentazione comune, con prodotti di origine animale e …
Dieta Barf, il crudismo per gli animali domestici
La dieta Barf è l’ultima moda per i nostri amici a quattro zampe, cani e gratti. Barf deriva da Biologically Appropriate Raw Food e promuove …
Dieta delle star, il meglio e il peggio
La dieta delle star ci incuriorisce sempre molto, le celebrità sono sempre nella loro massima forma e sfoggiano un fisico invidiabile sui tappeti rossi e …
La dieta sgonfia pancia è italiana
La pancia gonfia è un fastidio che affligge un quinto degli italiani ma la buona notizia è che esiste una dieta sgonfia pancia e che …
Dieta Pegan, l’alimentazione che fonde la dieta Paleo e vegana
Sono tante le diete di moda e sono numerose quelle che prendono spunto da teorie salutiste a volte assurde, come la Paleo, che deriva da …
La dieta per far riposare l’intestino
Far riposare il proprio intestino è un ottimo modo anche per ridurre lo stress. Molte persone, infatti, scaricano tutte le tensioni nervose proprio lì, irritando …
Dieta veg per la prova costume
L’esordio in spiaggia di avvicina e siamo nel bel mezzo del nostro allenamento pre-vacanze a cui oggi vogliamo combinare la dieta veg per la prova …
Come si diventa nutritariano?
Che cosa vuol dire essere nutritariano? È uno stile di vita. È un modo di mangiare in modo sano solo esclusivamente per nutrirsi e soddisfare …
Dieta Whole 30, perdere peso in un mese
La dieta Whole 30 non è un regime dimagrante come molti altri, a lungo termine o con prescrizioni troppo rigorose. Si tratta invece di un …
Alimenti senza glutine e lattosio: la linea del tennista Djokovic
Il campione di tennis Novak Djokovic ha appena presentato una linea di alimenti senza glutine e lattosio: si chiama Djokolife e il lancio ufficiale risale …