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  • 07
  • ago

Il carpaccio di zucchine, ricetta gustosa e dietetica

Di Chiara, in Cibi & ricette dietetiche.

La ricetta che sto per presentarvi - il carpaccio di zucchine - pur essendo molto leggera è davvero gustosa e vede la...

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  • 02
  • giu

Scopri di cosa ingrassi!

Di Siry, in Diete e Salute.

circonferenza vita e fianchi Soffri di ritenzione, cellulite oppure il tuo problema è il grasso "vero? Per mettere in atto una strategia mirata...adesso, per prima cosa, devi farti una domanda: la tua pancia e tuoi fianchi sono sempre "abbondanti"...

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  • 01
  • giu

Come dimagrire su cosce, fianchi e punto vita!

Di Siry, in Diete e Bellezza.

dimagrire su pancia e fianchi Se i tuoi chili in più formano intorno all'addome un antipatico "salvagente", qui trovi la soluzione per liberartene per sempre. Ti sentirai leggera, sgonfia. E il bikini non sarà più un problema. L’estate...

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  • 29
  • mag

Gli sport che aiutano a combattere la cellulite

Di Daniela, in Diete e Sport.

sport per combattere cellulite Cosa c’è di meglio dello sport per combattere gli inestetismi della cellulite? Sicuramente niente, in quanto l’attività sportiva tiene attiva la circolazione evitando la formazioni di liquidi in eccesso, e...

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  • 01
  • dic

Cavitazione estetica, ovvero come dire addio alla cellulite

cavitazione e cellulite La cavitazione estetica è un nuovo metodo tecnologico che, sfruttando l’azione degli ultrasuoni, aiuta a combattere la cellulite e sciogliere il grasso in eccesso. La cellulite è un eccesso di adipe...

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  • 06
  • nov

Cellulite, la strategia giusta per dirle addio (o quasi)

Di Salvina, in Diete e Bellezza.

cellulite La cellulite è un inestetismo che colpisce il 76% delle donne adulte e il 27% delle giovani fra i 15 e i 20 anni. All'origine del problema abbiamo il rallentamento della circolazione venosa e linfatica, il sovrappeso ed eventuali disfunzioni ormonali...

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  • 09
  • ott

Dire addio cellulite? Occhio alla cena

Di Daniela, in Diete e Bellezza.

cellulite e cena Per combattere la cellulite occhio alla cena. In questo in inestetismo così complesso, l’alimentazione della sera è importantissima, perché proprio gli errori nella cena possono portare all’accentuarsi di gonfiori e cuscinetti....

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  • 03
  • ott

Conformazione ginoide, ovvero costituzione fisica a pera

Di Daniela, in Diete Dimagranti.

ginoide La conformazione cosiddetta ginoide, o a pera, è quella più comune tra le donne ed è caratterizzata da fianchi larghi, cosce abbondanti, spalle e seno minuti e magri; questo tipo di costituzione fisica si rivela inestetica quando...

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  • 09
  • set

Troppi cuscinetti? Via con gli impacchi freddi

dieta per cuscinetti adiposi I benefici delle nuotate nell'acqua fresca e so­prattutto dei bagni freddi, sono veramente molteplici: l'acqua apporta benessere per i mu­scoli, le articolazioni e la colonna vertebrale che, galleggiando in una vasca o nelle acque...

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  • 02
  • set

La laminaria ovvero l’alga che fa perdere peso in fretta

laminaria per dimagrire Ecco quello che cercavo da tempo! Nota come "Ulp" o "kombu", l'alga Laminaria digitata è considerata l'alga marina per eccellenza, indicata per stimolare l'e­nergia vitale e per sentirsi più leggeri e in forma in modo naturale....

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  • 06
  • ago

Talassoterapia: l’acqua marina contro la cellulite

Di Daniela, in Diete e Bellezza.

talassoterapia Il meglio che la natura può offrire per la bellezza e il benessere è un’aria rivitalizzante e un’acqua che depura. Quello del mare è un clima unico che da secoli viene usato per il benessere del corpo attraverso la...

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  • 17
  • lug

Combattere la cellulite al mare: poche e semplici mosse per avere gambe belle

Di Siry, in Diete e Bellezza.

combattere-la-cellulite-a-mare Le vacanze sono finalmente arrivate e con esse anche il solito ed eterno problema della cellulite che, diciamocela tutta, ci imbarazza e non poco. Ma, a parte i trattamenti estetici che possiamo fare durante il corso dell’anno, anche...

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  • 10
  • lug

Succo e olio essenziale di limone contro infezioni e cellulite

lemon Per difendersi dalla calura estiva cosa c’è di meglio di una bella limonata fresca? Sicuramente tutti conoscono la natura dissetante del limone, ma forse non tutti conoscono le proprietà benefiche e antibiotiche di questo frutto. Il limone fa parte...

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  • 07
  • lug

Gambe perfette con i trattamenti a base di frutti

Di Daniela, in Diete e Bellezza.

legs Pompelmo, melone, cedro, uva, limoni e mirtilli: sono alcuni dei frutti che, associati fra loro e arricchiti con altri ingredienti, come le alghe o gli estratti di erbe aromatiche e medicinali, si prendono cura delle gambe e dei loro...

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