Cibi & ricette dietetiche
Dolci light a base di anguria
L’estate è tempo di frutta fresca e dessert leggeri e perciò vi proponiamo 3 ricette di dolci light a base…
Tag: dolci light
Diete e Salute
Idee light per riemepire la calza della Befana
Ricevere la calza della Befana è senz’altro piacevole, ma come riempirla se la persona a cui volete regalarla è a…
Cibi & ricette dietetiche
Maritozzo, calorie e ricetta light
Il maritozzo è un dolce tipico del Lazio, in modo particolare di Roma. Si tratta di pane morbido, arricchito con…
Cibi & ricette dietetiche
Commemorazione dei defunti, i dolci con meno calorie
Nel periodo della commemorazione dei defunti, durante la festività di Ognissanti, in molte regioni dell’Italia si usa preparare dei dolci…
Cibi & ricette dietetiche
Dolci light con lo yogurt, facili e gustosi
Lo yogurt (sia quello derivato dal latte che dalla soia) è un alimento completo, ricco di probiotici e povero di…
Cibi & ricette dietetiche
Dolci estivi poco calorici per chi è a dieta
Con l’arrivo dell’estate e del caldo il desiderio di cibi freschi e golosi si fa più forte, ma niente paura!…
Cibi & ricette dietetiche
Dolci light a base di frutta per l’estate a prova di bilancia
Chi l’ha detto che i dolci sono vietati quando si segue una dieta? Il piacere di mangiare e di concedersi…
Cibi & ricette dietetiche
Calza della befana per chi è a dieta
La befana, come recita il proverbio, tutte le feste si porta via, e aggiungerei, chiude il “ciclo” delle grandi abbuffate…
Cibi & ricette dietetiche
Quali sono i dolci che non fanno ingrassare?
Non so voi, ma quando sono a dieta quello che mi manca di più sono i dolci, ma non il…
Cibi & ricette dietetiche
Dolci dietetici: l’aspic ai frutti di bosco
L’aspic ai frutti di bosco è un eccezionale dolce dietetico, ricco di vitamina C, ma con un modesto apporto calorico,…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette dietetiche: l’angel cake
Se siete a dieta, ma non volte rinunciare assolutamente al piacere di gustare un buon dolce, ecco la ricetta che…
Cibi & ricette dietetiche
Dolce dietetico per la prima colazione
Quando si segue una dieta dimagrante, non occorre rinunciare ai dolci, piuttosto è utile limitarne il consumo, da preferire soprattutto…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: tiramisù alle fragole senza uova
Il tiramisù di fragole senza uova è un dessert molto gustoso e leggero, da poter consumare anche in “tempi di…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: cheesecake ai mirtilli
Il cheescake ai mirtilli, è un dessert goloso, ideale per chi fa sport, ottimo anche come sostituto di un pasto.…
Cibi & ricette dietetiche
Torta di pere e cioccolato alla cannella light
Ecco, una gustosa variante della tradizionale torta di pere e cioccolato alla cannella in versione light, una vera delizia per…
Cibi & ricette dietetiche
Restare in linea durante le feste
Restare in linea durante le feste sembra un’impresa impossibile. Per questo motivo il periodo pre-festivo è denso di promesse: niente…
Cibi & ricette dietetiche
Il dolce nelle diete: idee e suggerimenti per non rinunciare al dolcetto a fine pasto
Spesso il brutto delle diete è che si deve rinunciare ai dolci e se siete dei golosi impenitenti come me…
Cibi & ricette dietetiche
Torta Paradisyo, ecco un’altra delizia light
Visto il grande successo ottenuto dalla ricetta del Tiramiyò, il tiramisù senza mascarpone, non possiamo non tornare sull’argomento dolci tradizionali…
