Diete Dimagranti
Dieta drenante
Uno stile di vita poco salubre, un’alimentazione errata e/o squilibrata, lo stress, l’inquinamento e la sedentarietà, sono tutti fattori…
Tag: dieta
Cibi & ricette dietetiche
Tiramiyò, il tiramisù senza mascarpone
La ricetta light che vi propongo oggi mi è stata segnalata da Milena, una nostra lettrice affezionata. Si tratta di…
Diete e Salute
La dieta Dash contro l’ipertensione
La dieta Dash è stata messa a punto negli Stati Uniti per testare l’effetto dell’alimentazione sulla pressione sanguigna e sullo stato…
Diete Dimagranti
La dieta a punti
La dieta a punti è stata ideata dal dietologo italiano Guido Razzoli. Obiettivo di questa singolare strategia alimentare è far perdere i chili…
Diete e Salute
La dieta del gruppo sanguigno
La dieta del gruppo sanguigno è stata ideata dal dottor Peter D’Adamo. Qualcuno la definisce come una teoria a metà…
Cibi & ricette dietetiche
Salse senza grassi, arricchire le pietanze senza attentare alla linea
Se proprio non sapete rinunciare al gusto di arricchire le vostre pietanze con salse e intingoli aromatici sappiate che esiste…
Diete Dimagranti
Dieta South Beach
Messa a punto dal cardiologo Arthur Agatston, che la descrive nel libro “The South Beach Diet: the delicious, doctor-designed foolproof…
Diete Dimagranti
La dieta della luna
Più che un regime alimentare dimagrante la cosiddetta dieta della luna rappresenta uno strumento di purificazione dell’organismo attraverso il…
Cibi & ricette dietetiche
I funghi: proprietà e valori calorici
I funghi sono importantissimi nella dieta perchè contengono diverse proteine e vitamine. Non solo. Infatti sono una fonte incredibile di…
Diete Dimagranti
La dieta flexitariana
Il numero dei vegetariani in tutto il mondo è in costante aumento ed è difficile riuscire a quantificarne il numero…
Diete Dimagranti
Dieta Atkins
La dieta Atkins La dieta Atkins prende il nome dal suo ideatore, il cardiologo statunitense Robert C. Atkins che la elaborò…
Diete Dimagranti
La dieta dei crudisti
La dieta dei crudisti è una dieta “importata” dall’America. Vediamo in cosa consiste. I crudisti escludono dalla dieta tutti gli…
Diete Dimagranti
Dieta Scarsdale
La dieta scarsdale La dieta Scarsdale, messa a punto dal cardiologo statunitense H.Tarnhower, è caratterizzata da un apporto ridotto di…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette senza grassi, purea di patate e broccoli speziata
Chi ha detto che mangiare sano e mantenersi in linea significhi per forza rinunciare al gusto e al piacere del…
News e società su diete & perdita di peso
Gravidanza: attenzione alla dieta vegetariana e vegana
Secondo i risultati di una ricerca del National Institutes of Health, del Trinity College di Dublino e dell’Health Research Board dell’Irlanda, le…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Lo zucchero: un vero diavolo tentatore
Inutile nasconderlo: fra i nemici della dieta dobbiamo annoverare caramelle, torte, merendine e gelato. Tutti cibi ricchi di zucchero, uno…
Diete Dimagranti
Cosa bere durante una dieta
Se state seguendo una dieta è importante prestare attenzione anche a quello che si beve (e alla quantità). 1) Acqua:…
Diete Dimagranti
La dieta dello yogurt
Possiamo considerate la dieta dello yogurt come una dieta monoalimento e va seguita per un periodo di tempo brevissimo (non…
