Coronavirus e sistema immunitario, cosa mangiare per rafforzarlo
Il distanziamento sociale è una delle migliori armi che si possono avere a disposizione per evitare contagi da Coronavirus ma, allo stesso tempo, è bene …
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Dieta Panzironi, cosa è e funziona?
La dieta Panzironi è un regime alimentare conosciuto anche sotto il nome di Life 120, da sempre attaccato per la mancanza di una validazione seria, …
Come dimagrire senza fare la dieta e muovendosi
Come dimagrire senza dieta? Non è un obiettivo assurdo, soprattutto se i chili da perdere non sono troppi e non vi sono delle patologie coinvolte: …
Dieta Robot e dimagrisci 5 chili in un mese
La dieta Robot è il nuovo regime dietetico che promette di far perdere 5 chili in un mese: la curiosità? E’ una delle diete che …
Detox pre-natalizio: cosa mangiare
Le feste si avvicinano e con esse il classico “lasciarsi andare” a cenoni e qualche peccato di gola di troppo: ci si può preparare però …
3 ricette detox che aiutano a dimagrire
Conosciamo già i benefici della dieta detox ma se riusciamo a scegliere le ricette e gli alimenti detox e li abbiniamo agli alimenti bruciagrassi, otteniamo …
Integratore a base di curcuma, proprietà
Gli integratori a base di curcuma sono sempre più diffusi in farmcie e parafarmacie anche grazie alla diffusione di notizie che parlano dei benefici e …
La dieta di Rihanna: dieta dei 5 fattori
La vita di una star – si sa – è sempre fuori dalle regole e Rihanna non fa eccezione. Come rivelato dalla sua cuoca personale …
5 buone abitudini alimentari da seguire nel 2017
Il 2017 è appena cominciato e vale la pena approfittarne per modificare alcune cattive abitudini e per cominciare a seguire queste 5 buone abitudini alimentari. …
Maqui, la nuova bacca della lunga vita
Conosciute anche come “il mirtillo della Patagonia”, le bacche di Maqui sono uno degli alimenti più chiacchierati del web negli ultimi mesi. Sarebbero infatti delle …
Bedetox, la dieta vegana a domicilio
Bedetox è la prima dieta vegana a domicilio che rivoluziona il nostro modo di mangiare e ci rende facile, anche quando non abbiamo tempo, mangiare …
Rimedi naturali contro la fame nervosa
La fame nervosa è la nemica di tutte le diete, anche se abbiamo la motivazione più salda, la dieta meno costrittiva e tutta la buona …
I cibi da evitare se si soffre di colite
Chi soffre di colite dovrebbe evitare accuratamente alcuni alimenti che tendono ad aggravare la situazione. I sintomi della colite, un’infiammazione intestinale, sono tristemente noti: dolore, …
La dieta TLC per ridurre il colesterolo
La dieta TLC non è un semplice regime dimagrante, ma è uno stile di vita alimentare. Non a caso, l’ acronimo sta per Therapeutic Lifestyle Changes. …
Ingredienti per insaporire piatti vegani
La cucina vegana per molti motivi viene considerata priva di gusto e piaceri per il palato favorendo il lato etico dell’alimentazione, in realtà può essere …
Alternative agli snack per lo spuntino
Se avete pensato di perdere peso senza mangiare avete sbagliato di grosso. Sicuramente dimagrirete, ma non è un modo corretto per far lavorare il metabolismo …
La dieta per prevenire l’influenza
Si avvicina il periodo dei raffreddori ma possiamo evitare i malanni stagionali con la dieta per prevenire l’influenza. La salute si basa spesso su una …
Dieta macrobiotica, come funziona?
Prima ancora che un regime alimentare dimagrante, la dieta macrobiotica è uno stile di vita che mira a preservare la salute e a rendere il …