Diete e Salute
Gli alimenti diuretici
Molte persone sperano di ottenere un dimagrimento facile e veloce attraverso il ricorso ai diuretici, ovvero quelle sostanze in grado…
Risultati per “ritenzione idrica”
Diete e Sport
La creatina, cos’è, a cosa serve
Cos’è la creatina? La creatina, o metil guanidinacetato, è un amminoacido presente nel nostro organismo, prevalentemente nei muscoli. Parte di…
Diete Dimagranti
La dieta delle erbe aromatiche
Sicuramente lo sapete già: tutte le erbe aromatiche possiedono delle proprietà benefiche che aiutano l’organismo a stare meglio: pensate, quindi,…
Diete Dimagranti
La dieta delle zuppe estive
Come vi abbiamo già spiegato altre volte, non dovete pensare che le zuppe e le creme siano dei piatti ad…
Cibi & ricette dietetiche
Il carpaccio di zucchine, ricetta gustosa e dietetica
La ricetta che sto per presentarvi – il carpaccio di zucchine – pur essendo molto leggera è davvero gustosa e…
Diete e Salute
La dieta del pomodoro
Che il pomodoro sia una verdura salutare è risaputo, come del resto che è altamente indicato per le diete ipocaloriche…
News e società su diete & perdita di peso
Carne in scatola, alimento ideale durante l’estate
La carne in scatola, quella con la gelatina insomma, l’abbiamo provata tutti, almeno una volta. Anzi, sembra quasi che di…
Diete e Salute
L’alimentazione iposodica
Come evidenziato da molti studi, noi italiani siamo grandi consumatori di sale, tanto che ne assumiamo dieci volte in più…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Alimentazione e ciclo mestruale, esiste un legame?
Secondo voi esiste un legame fra l’andamento del flusso mestruale e l’alimentazione? In altre parole, è vero che alcuni alimenti…
Diete e Salute
Piatti freddi d’estate? Sì, ma con attenzione
Con le temperature torride di questi giorni cambia inevitabilmente la nostra alimentazione, nel senso che tendiamo a prediligere alimenti freddi,…
Diete Dimagranti
La dieta Light Summer
Il programma della dieta Light Summer si basa su due settimane di dieta, una settimana di mantenimento e poi ancora…
Integratori & Pillole
Contro le smagliature l’olio di argan, di jojoba e di macadamia
Sono da spalmare sulla pelle ma anche da assumere come integratori: stimolano la produzione di collageno, attenuano i segni cutanei…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Contro la cellulite aiutati con ciliegie, betulla e rosmarino
Anche la cellulite (aimè) è più frequente nel sesso femminile soprattutto in soggetti sedentari e dopo i 25-30 anni. A…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Frutta tropicale per dimagrire dolcemente
Tutti straricchi di vitamine e potassio, e con poche calorie, i frutti tropicali sono dei potenti bruciagrassi. E aiutano a…
Diete e Salute
Scopri di cosa ingrassi!
Soffri di ritenzione, cellulite oppure il tuo problema è il grasso “vero? Per mettere in atto una strategia mirata…adesso, per…
Tisane e Integratori Naturali
Tè Matcha, ovvero la miscela usata per la cerimonia del tè in Giappone
Vi abbiamo già parlato delle proprietà benefiche del tè verde giapponese, ricco di antiossidanti e di minerali, utili per stimolare…
Diete Dimagranti
La dieta della papaya
Oggi continuiamo il nostro viaggio all’interno delle diete tematiche a base di frutta illustrandovi la dieta della papaya, un regime…
News e società su diete & perdita di peso
Estratto di vite rossa contro la cellulite
Novità in arrivo nelle cure anticellulite: un equipe di ricercatori dell’University Clinic Charité di Berlino, in Germania, ha scoperto che…
