Diete Dimagranti
Dieta e pasta: seguiamo i consigli per la dieta mediterranea
Le diete, nei libri, sulle riviste e in internet se ne trovano a mazzi. Alcune sono dettagliate, con tipi di…
Categoria: Medicina & Scienza dell’alimentazione
Diete e Salute
Rigenerare la flora intestinale con limone e lycopodium
La stipsi che determina sovrappeso, gonfiore e rallentamento metabolico si risolve – oltre che con la depurazione – rigenerando la…
Diete Dimagranti
Pancia gonfia? Via la stipsi in tre settimane
Per molte persone il problema principale è essenzialmente un intestino “bloccato”, che non si scarica regolarmente o lo fa con…
Diete e Salute
Gli errori alimentari per adulti e bambini
Mangiare bene e avere uno stile di vita sano, ormai lo sappiamo tutti, è molto importante per mantenere la…
Diete e Salute
Intestino pigro, pancia gonfia e rimedi: come sbloccarlo subito
La stipsi (o stitichezza) consiste nel passaggio difficile o irregolare delle feci, le quali spesso si presentano di consistenza asciutta…
Diete e Salute
Come smettere di pensare sempre a mangiare e vincere la pigrizia mentale
Quando si parla della pigrizia come causa di sovrappeso, si riferisce soprattutto all’abitudine alla sedentarietà e alla tendenza a crogiolarsi…
Diete Dimagranti
Dieta dissociata: attenzione all’insulina
A volte, dopo una dieta, si inizia a dimagrire ma ad un certo punto la bilancia si blocca. Più ci…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Intolleranze alimentari, come riconoscerle
A differenza delle allergie, le intolleranze alimentari non manifestano i propri effetti subito dopo l’assunzione del cibo “incriminato”, ma alcuni…
Diete Dimagranti
Smettere di fumare e aumento di peso: come bloccare questo meccanismo
Molte sono le persone che smettendo di fumare hanno la tendenza ad ingrassare. Ecco cosa fare per riequilibrare il metabolismo…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
La merenda dei bambini: leggera e nutriente
Meglio due fette di pane e prosciutto o una merendina? Dipende. Perché oltre alla qualità a fare la differenza dello…
Cibi & ricette dietetiche
Dieta dei bambini: ricette per lo svezzamento
Anche i bambini (e forse più di tutti) devono seguire un’alimentazione bilanciata e sopratutto priva di grassi. E’ infatti ormai…
Diete e Salute
La fibra di psyllium: una fibra che aiuta
Per funzionare bene, il nostro organismo ha bisogno di regolarità perché un buon equilibrio intestinale è sinonimo di benessere totale.…
Diete Dimagranti
Dieta in menopausa: florizina e isoflavoni della soia
Nella donna, fino ai 30 anni, la concentrazione ormonale è caratterizzata da una rapida e costante impennata; in seguito e…
Diete e Salute
I probiotici nell’alimentazione quotidiana: cosa sono e a cosa servono
La flora batterica intestinale è stata paragonata a un “organo nascosto e dimenticato” che nel suo insieme in un uomo…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Germogli di soia contro tumori e infarto
Potrebbe arrivare presto sulle nostre tavole la “supersoia” contro tumori e malattie cardiovascolari. Questo, grazie a una ricerca canadese condotta…
Diete e Salute
Dieta nei bambini: evitare il sale
La notizia è di pochi mesi fa: un alimentazione ricca di sale potrebbe essere la causa principale dell’obesità infantile. Uno…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Cancro al colon, un aiuto dal selenio
Secondo un gruppo di ricercatori del Flinders Centre for Cancer Prevention and Control di Adelaide (Australia) assumere quantitativi adeguati di…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Contro ritenzione idrica e adipe localizzato cumino e altea
Chi soffre di gonfiore e contemporancamente è in sovrappeso, infatti, nota spesso delle forti oscillazioni dell’ago della bilancia; per esempio,…
