La dieta Panzironi è un regime alimentare conosciuto anche sotto il nome di Life 120, da sempre attaccato per la mancanza di una validazione seria, che ora torna prepotentemente sulla bocca di tutti per via di due testimonianze riportate nel corso della trasmissione Pomeriggio 5, spesso finestra di popolarità per “diete” controverse.
Come dimagrire senza dieta? Non è un obiettivo assurdo, soprattutto se i chili da perdere non sono troppi e non vi sono delle patologie coinvolte: talvolta per perdere peso in eccesso basta educarsi e seguire un’alimentazione corretta corredata da alcune piccole accortezze.
Sette chili in due settimane: è stato questo il calo di peso archiviato da Iva Zanicchi seguendo la dieta messa a punto da Alberico Lemme. Per lei si tratta del secondo approccio a questo regime alimentare spesso criticato.
Cibi senza lievito nuovo trend alimentare? Gonfiore, problemi intestinali, senso di pesantezza e aumento dell’appetito possono essere i segnali che si sta seguendo una dieta caratterizzata da un eccesso di lieviti: per risolvere questo problema in molti si affidano ai prodotti “yeast free“.
Come non ingrassare dopo i 50 anni? Questo è un problema che spesso sono le donne a sperimentare di più grazie ai problemi ormonali derivanti dalla preparazione e all’arrivo della menopausa: vediamo insieme come trovare una soluzione.
La dieta paradiso è efficace? Questo regime alimentare promette di far smaltire almeno 1 kg in 2 giorni: quel che bisogna chiedersi però è quanto sia davvero utile questo approccio e se faccia perdere il peso giusto.
Quando si parla di dieta il “sentito dire” diventa realtà quasi più di ciò che accade con la politica da secoli: cerchiamo quindi di sfatare qualche mito elencando alcune delle bufale più diffuse.
Kate Middleton, consorte del Principe William, ha sempre avuto una linea invidiabile: forse un po’ più muscolosa prima del matrimonio, la donna riesce sempre con quella che sembra una facilità estrema a ritornare alla forma pre-parto. Scopriamo insieme quali sono le regole principali da seguire per una linea come la sua.
Una donna è stata ricoverata con danni irreversibili al cervello dopo aver seguito per tre settimane una dieta solo a base di succo di frutta: è successo ad una 40enne di Tel Aviv dopo aver seguito i consigli di un terapeuta alternativo.
Con la dieta del buonumore si può ritrovare il peso forma sorridendo: come? Mangiando le cose giuste che sono in grado di fare bene sia al corpo che allo spirito. Vediamo insieme cosa sottintende questo regime alimentare.
La dieta del ghiaccio è fattibile o pericolosa? Viene da domandarsi se seguire un regime dietetico che prevede il consumo di cubetti di ghiaccio come formula perdi peso sia abbastanza accettabile per il mantenimento della salute dell’organismo.
Quali sono gli errori da non fare se si vuole perdere peso? Vediamoli insieme: come sarà facile intuire spesso sono “leggerezze” dettate dall’ignoranza che rischiano di mettere a repentaglio l’impegno di chi vuole dimagrire.
Una dieta flexitariana? Potrebbe non solo dare modo alle persone di stare in salute e perdere qualche chilo ma al contempo prendersi cura del nostro pianeta evitando sprechi e dando vita ad un ridotto impatto ambientale.
Chris Pratt è una di quelle star di Hollywood che abbiamo visto perdere molti chili e mettersi in forma negli anni passati. Ma non è per questo che vogliamo parlarne quanto per la Daniel Fast, la dieta ispirata alla Bibbia che l’attore sta seguendo in questo momento.
Dimagrire? E’ impossibile con il solo esercizio fisico. Questo non toglie che esso sia necessario e utile per il corpo umano, ma allo stesso tempo è importante accettare che senza seguire un regime alimentare corretto non si va da nessuna parte.
Carboidrati e dieta: è sempre un no? Fortunatamente questo macronutriente non è sempre nemico della nostra salute: pensare di eliminarlo totalmente dal nostro regime alimentare è scorretto.
La “dieta del lime” potrebbe essere perfetta per perdere qualche chilo tra Natale e Capodanno o da sfruttare generalmente per prepararsi ad un periodo di eccessi. Vediamo insieme in che cosa consiste.
Dopo cinque anni di calo dei consumi, l’ultimo studio di Coldiretti segnala finalmente il segno positivo per il consumo degli alimenti più importanti della dieta …