La dieta di Okinawa aiuta davvero a vivere a lungo? Statisticamente la popolazione del luogo non fatica ad arrivare ai cento anni d’eta e secondo alcuni esperti molto avrebbe a che fare anche il loro regime alimentare.
Valentina
Dieta, le bufale più diffuse
Quando si parla di dieta il “sentito dire” diventa realtà quasi più di ciò che accade con la politica da secoli: cerchiamo quindi di sfatare qualche mito elencando alcune delle bufale più diffuse.
Dieta del manager, poche calorie buoni risultati
Tra i tanti regimi alimentari pensati per perdere peso che caratterizzano i nostri tempi moderni vi è anche quello conosciuto con il nome di dieta del manager, il quale prevede sei pasti e poche calorie atte per dare stimolo al cervello ed energia allo stesso senza prendere chili.
Dieta anti ansia, cosa mangiare
Cosa mangiare se si decide di seguire una dieta anti ansia? Il detto mens sana in corpore sano è validissimo anche in questo caso: mangiando gli alimenti giusti possiamo aiutare il nostro cervello e la nostra psiche a lavorare meglio.
Dieta di Kate Middleton, le regole principali
Kate Middleton, consorte del Principe William, ha sempre avuto una linea invidiabile: forse un po’ più muscolosa prima del matrimonio, la donna riesce sempre con quella che sembra una facilità estrema a ritornare alla forma pre-parto. Scopriamo insieme quali sono le regole principali da seguire per una linea come la sua.
Dieta di succo di frutta per 3 settimane, donna ricoverata con danni al cervello
Una donna è stata ricoverata con danni irreversibili al cervello dopo aver seguito per tre settimane una dieta solo a base di succo di frutta: è successo ad una 40enne di Tel Aviv dopo aver seguito i consigli di un terapeuta alternativo.
Dieta Militare o dei 3 giorni: menu tipo
La dieta militare o dieta dei tre giorni rientra tra quei regimi dietetici che promettono grandi risultati ma che al contempo non risultano propriamente equilibrati e favorevoli alla salute. Scopriamola insieme tra i suoi vizi e le sue virtù.
Dieta mind per la salute del cervello
Perdere peso e prendersi cura della salute del cervello? La risposta, secondo molti, è da trovare nella dieta MIND, uno specifico regime alimentare che consente di dimagrire e salvaguardare le proprie funzioni cognitive allo stesso tempo.
Dieta del limone e peperoncino: last minute con attenzione
La dieta del limone e del peperoncino? Un rimedio last minute da utilizzare ma con molta attenzione. Per quanto sia, a quanto pare, una delle favorite da star come Beyoncé, Heidi Klum e Jennifer Aniston, questa dieta non molto equilibrata necessita di essere sfruttata con giudizio.
Dieta della pizza: è efficace?
La dieta della pizza è efficace? c’è chi sostiene che a seconda dei casi si possono arrivare a perdere dai 3 ai 7 chili: Sarà vero? Analizziamo la composizione di questo regime alimentare tentando di capire da cosa è dovuta la perdita di peso registrata da chi l’ha seguita.
Dieta inglese per perdere 3 kg in 5 giorni
La dieta inglese ideata dalla nutrizionista Haylie Pomrov permette di perdere anche 3 kg in soli 5 giorni: la “The Burn” è attualmente il regime alimentare più seguito dai britannici per poter ritornare in forma in breve tempo.
Dieta del riso: meno gonfi in poco tempo
La dieta del riso è un regime alimentare che sta tornando di moda per la sua capacità di sgonfiare l’organismo in breve tempo. Si tratta di una dieta non propriamente equilibrata a livello di nutrienti ma perfetta per perdere del peso.
Dieta del buonumore: ritrovare la forma sorridendo
Con la dieta del buonumore si può ritrovare il peso forma sorridendo: come? Mangiando le cose giuste che sono in grado di fare bene sia al corpo che allo spirito. Vediamo insieme cosa sottintende questo regime alimentare.
Dimagrire con la dieta delle uova sode?
Dieta delle uova sode per dimagrire? Va detto che senza dubbio questa in particolare è tra le più curiose, ma come per tanti altri regimi alimentari particolari è necessario verificare che non possegga controindicazioni troppo importante.
Dieta Lagerfeld torna di moda dopo morte stilista
Tra le diverse conseguenze della morte dello stilista Karl Lagerfeld vi è senza di dubbio quella dell’esser ritornata di moda la sua dieta, quel regime alimentare che gli diede modo di perdere 40 chili in circa 13 mesi.
Dieta del ghiaccio: fattibile o pericolosa?
La dieta del ghiaccio è fattibile o pericolosa? Viene da domandarsi se seguire un regime dietetico che prevede il consumo di cubetti di ghiaccio come formula perdi peso sia abbastanza accettabile per il mantenimento della salute dell’organismo.
Dieta Fat Flush, direttamente dagli Stati Uniti
La dieta Fat Flush sembrerebbe essere il regime alimentare del momento: una fama arrivata in ritardo ma che ora si sta consolidando soprattutto negli Stati Uniti ed in Gran Bretagna. Ma funziona davvero?
Dieta Robot e dimagrisci 5 chili in un mese
La dieta Robot è il nuovo regime dietetico che promette di far perdere 5 chili in un mese: la curiosità? E’ una delle diete che mette più a dura prova la pazienza delle persone in cucina.
