Diete e Sport / di - 29 Luglio 2020
Cosa mangiare quando si fa palestra
Cosa mangiare quando si fa palestra? Quando ci si allena e si ha quindi un forte dispendio di energie e di nutrienti è importante calibrare la propria alimentazione in maniera…
Autore: Valentina
Diete e Salute / di - 18 Luglio 2020
Diete della frutta, attenzione ai tempi di utilizzo
Le diete a base di frutta, specialmente nel corso dell’estate, sono quelle che creano maggiore appeal e voglia di provare da parte di chi vuole perdere qualche chilo o disintossicarsi….
Diete e Salute / di - 23 Giugno 2020
Dieta per aiutare concentrazione e memoria
Il caldo e lo stress possono avere un impatto devastante sulla concentrazione e sulla memoria: oltre che rimanendo idratati, le persone possono tentare di seguire una dieta il più possibile…
Diete Dimagranti / di - 20 Giugno 2020
Diete estreme alle quali fare attenzione
La voglia di perdere peso prima della prova costume spinge spesso le persone da affidarsi a regimi alimentari non consigliabili dal punto di vista dell’equilibrio e della somministrazione delle sostanze…
News e società su diete & perdita di peso / di - 26 Maggio 2020
Frutti che non fanno ingrassare quando si è a dieta
Quando si è a dieta viene consigliato il consumo di molta frutta e verdura: non sempre però i risultati sperati vengono raggiunti facilmente. Talvolta la colpa può essere legata alla…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali / di - 13 Maggio 2020
Cibi ricchi di ferro per combattere la stanchezza
Quali sono i cibi ricchi di ferro che si possono consumare per combattere la stanchezza? Questo nutriente è un macroelemento molto importante per riuscire a rimanere in buona salute: esso…
News e società su diete & perdita di peso / di - 24 Aprile 2020
Consigli per non ingrassare in quarantena
Come fare per non ingrassare in quarantena? L’emergenza causata dal Coronavirus e il conseguente isolamento sociale hanno portato le persone a doversi confrontare con la necessità di mantenersi in forma…
News e società su diete & perdita di peso / di - 19 Aprile 2020
Dieta in quarantena? Solo se prescritta
Dieta in quarantena? A meno che non si abbiano delle patologie che necessitano di seguire regimi dietetici specifici prescritti e approvati dal medico, sarebbe meglio evitare il fai da te…
News e società su diete & perdita di peso / di - 31 Marzo 2020
Coronavirus, mangiare sano durante la quarantena
La quarantena obbligatoria a causa del Coronavirus ha portato una buona fetta della popolazione a dover combattere contro l’insano istinto di mangiare per scacciare la noia, tutto il frigorifero e…
Diete e Salute / di - 21 Marzo 2020
Coronavirus e sistema immunitario, cosa mangiare per rafforzarlo
Il distanziamento sociale è una delle migliori armi che si possono avere a disposizione per evitare contagi da Coronavirus ma, allo stesso tempo, è bene prendersi cura del proprio sistema…
Diete e Salute / di - 21 Febbraio 2020
Altri errori da non fare quando si è a dieta
Quando si combatte con i chili di troppo affidarsi a un regime alimentare controllato stabilito da un professionista è la scelta migliore: se in caso contrario si decide di affidarsi…
Diete e Salute / di - 13 Febbraio 2020
Dieta, come capire se va bene
Come capire se una dieta non va bene? Quando si vuole perdere peso e rimettersi in forma spesso si decide di seguire un regime dietetico senza chiamare in causa esperti…
Diete Dimagranti / di - 26 Gennaio 2020
Adele e la dieta Sirt: stimolare il metabolismo
La dieta Sirt è molto amata dagli inglesi: il regime alimentare che ha fatto perdere peso ad Adele, è senza dubbio salito alla ribalta proprio per il cambiamento da alcuni…
News e società su diete & perdita di peso / di - 9 Gennaio 2020
Jennifer Aniston e la dieta 16/8: ecco come rimane in forma
Jennifer Aniston è una spettacolare 50enne sulla quale sembra che il tempo abbia deciso di non lasciare segni: il suo segreto? Lo ha svelato lei stessa ai tabloid americani: una…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali / di - 30 Dicembre 2019
Capodanno light: ricette e consigli
Il Capodanno è alle porte e festeggiarlo può non essere sinonimo di abbuffata pericolosa per la linea se si seguono alcuni consigli comportamentali e alimentari pensati ad hoc per dare…
News e società su diete & perdita di peso / di - 28 Dicembre 2019
Capodanno, essere in forma prima dell’abbuffata
Come essere in forma prima dell’abbuffata di Capodanno? Quest’ultima celebrazione decembrina porta con sé non solo il desiderio di divertirsi e di fare rumore, ma anche l’ennesimo cenone da affrontare….
Diete e Salute / di - 21 Novembre 2019
Dieta Swift per depurarsi prima di Natale
Il Natale si avvicina e con esso qualche sgarro di più: è possibile preparasi in maniera corretta a quel momento sfruttando la Dieta Swift, conosciuta anche come la dieta dell’intestino…
Diete e Salute / di - 11 Novembre 2019
Spuntini, ecco quelli che fanno bene a dieta e salute
Gli spuntini a metà mattinata e metà pomeriggio rappresentano un ottimo strumento di rifornimento energia per le persone ma quali sono quelli considerabili amici della dieta e della nostra salute?
