Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: gamberi impanati al forno
I gamberi impanati al forno sono un ottimo secondo, con un buon apporto di proteine e pochi grassi, e un…
Tag: grassi
Diete e Salute
Calorie, al fast food le conta solo 1 persona su 6
Chi varca la soglia dei fast food, non bada a calorie e ingredienti. Solo 1 persona su 6 si prende…
Diete e Salute
Yogurt greco magro, un ottimo spuntino light
Lo yogurt greco magro è un alimento eccezionale, con un buon apporto di proteine e 0 grassi. E’ ideale, perciò…
Diete e Sport
Il body building fa dimagrire come la corsa
Il body building, ritenuto da molti inefficace e poco salutare, fa dimagrire quanto la corsa. A sostenerlo, è una ricerca…
Diete Dimagranti
MyPlate, la nuova dieta alimentare made in USA
Si chiama MyPlate, ed è la nuova dieta ideale in arrivo dagli USA, pronta a sostituire la vecchia piramide alimentare.…
Diete e Salute
Contro l’Alzheimer, pochi grassi e pochi zuccheri
Una dieta povera di grassi e di zuccheri migliora la memoria e aiuta a combattere l’Alzheimer. A sostenerlo, è una…
News e società su diete & perdita di peso
Le console per fare sport aiutano a dimagrire
Giocare con i videogiochi sportivi di ultima generazione, come Wii Fit, aiuta a perdere peso ed è uno stimolo in…
News e società su diete & perdita di peso
Arriva l’app che conta le calorie
Ecco una delle ultime applicazioni per smartphone che aiuta a contare le calorie e ad evitare i cibi grassi. Il…
Diete e Salute
I succhi di frutta fanno bene?
I succhi di frutta, da sempre dividono gli esperti. C’è, infatti, chi sostiene che siano ottimi per reintegrare le vitamine…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Caffè, dopo un pasto grasso fa salire gli zuccheri
Brutte notizie per chi è solito concludere il pranzo con una bella tazzina di caffè. Dopo un pasto ricco di…
Diete e Salute
Il consumo moderato di vino e birra protegge dall’invecchiamento
Gli alcolici sono sempre molto discussi nella dieta. Di solito ci sono due fronti: uno che sostiene che sia dannosissimo…
Diete e Salute
Trigliceridi, controllare i livelli per prevenire l’ictus
Una ricerca della Copenhagen University Hospital ha evidenziato come la misura dei grassi nel sangue potrebbe diventare una spia diagnostica…
Diete e Salute
La Piattaforma nazionale sull’alimentazione, l’attività fisica e il tabagismo
È partito un nuovo monitor ministeriale per verificare gli stili di vita degli italiani. Da ieri a Roma si è…
Diete e Salute
Mangiare troppe calorie predispone a malattie
Mangiare troppe calorie è pericoloso non solo per la linea, ma anche per la salute. Un team di ricerca internazione,…
News e società su diete & perdita di peso
Fabbisogno calorico giornaliero, sconosciuto al 75% degli italiani
Non sono poi tante le persone informate sulla loro alimentazione. Quante calorie bisogna consumare in una giornata? Quante ne contiene…
News e società su diete & perdita di peso
L’alimentazione più sana se la spesa si paga in contanti
L’alimentazione sana non dipende dall’educazione, dal tempo che si spende in cucina, dai gusti e neanche dalle necessità dietetiche, dipende…
Diete e Salute
Cibo sano low cost contro l’obesità in Inghilterra
C’è sempre da imparar e questa è davvero una bella iniziativa. Cibi sani scontati per tutti. Il governo britannico ha…
News e società su diete & perdita di peso
Cibo spazzatura per essere felici e più leggeri
“Per essere felici per te ci vuole un caffè”, cantava così qualche anno fa Vasco Rossi (Tu vuoi da me…
