Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Couscous adatto alla dieta?
E’ il couscous un elemento adatto alla dieta? La risposta è positiva, soprattutto se consumato nelle giuste quantità e condito…
Tag: cereali
Diete Dimagranti
Dieta dei sette cereali
La dieta dei sette cereali trae la sua ispirazione dall’agricoltura biodinamica e dalle influenze sull’uomo della natura, intesa in senso…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Fonio, le proprietà di un cereale antico
Il fonio appartiene alla stessa famiglia del miglio ed è uno dei cereali più antichi che si conosca, tant’è che…
Diete e Salute
Calo del desiderio? SexCereal a base di cereali e frutta dovrebbe riaccendere la passione
Cosa non si fa per avere un buon rapporto di coppia? Alcuni partner sono davvero disposti a provare ogni strada.…
Tisane e Integratori Naturali
Grano di Venere, una miniera di sostanze benefiche
Oggi torniamo a parlare di integratori alimentari e in particolare del Grano di Venere, un prodotto naturale molto efficace per…
Diete e Salute
Dolci e chili di troppo, fertilità maschile a rischio
Secondo una ricerca condotta di recente dall’Università La Sapienza di Roma, consumare cereali, frutta, verdura e pesce, ricchi di amminoacidi…
Cibi & ricette dietetiche
I cibi sani che non aiutano a perdere peso
Alla vigilia della Primavera è normale iniziare a guardarsi allo specchio e desiderare correre ai ripari. Come sempre i buoni…
Diete e Salute
I cibi invernali amici della linea e della salute
L’inverno è sinonimo di freddo, grigiore e a volte anche neve, tutti fattori che nella maggior parte delle persone provocano…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Legumi e cereali diminuiscono il rischio di tumore al colon
Non sono molte le persone che mangiano legumi e cereali nelle giuste quantità. È più facile farsi un piatto…
Diete e Salute
Le fibre proteggono dalle infezioni
Ci sono persone che tendono a escludere degli alimenti molto importanti dalla loro dieta, a volte lo si fa per…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Proprietà dei Cereali
I cereali sono alimenti fondamentali nella dieta perchè forniscono all’organismo non solo energia ma soprattutto sostanze che svolgono un ruolo…
Diete e Salute
Cereali e strato aleuronico per una salute di ferro
Per chi si domandasse che cosa si cela dietro a questo strano termine, lo strato aleuronico è lo strato, il…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Kamut, un possibile sostituto del frumento
Il kamut è un antico tipo di grano di origine egiziana, molto usato per la preparazione di pane e pasta…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Mais, calorie e valori nutrizionali
In Europa il mais è arrivato in seguito alle prime spedizioni di Colombo, le quali portarono dall’America alcuni chicchi di…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
La cottura dei cereali
Per la cottura dei cereali è necessario innanzitutto avere le pentole adatte, ossia evitare recipienti di alluminio, che si graffiano…
Diete e Salute
Nuova dieta mediterranea: i cibi consigliati
Come abbiamo già detto a proposito della nuova piramide alimentare, la dieta mediterranea è considerata dagli esperti la più equilibrata,…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Segale, calorie e valori nutrizionali
La segale è uno dei cereali più coltivati in quanto si adatta bene anche a condizioni climatiche rigide e non…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Miglio, calorie e valori nutrizionali
L’origine del miglio è piuttosto discussa, ma pare che si sia diffuso dalle Indie orientali per poi passare in Cina…
