Diete Dimagranti
La dieta tisanoreica per dimagrire con le erbe
La dieta tisanoreica La dieta tisanoreica è un metodo alimentare testato scientificamente, che non si presta al fai-da-te, ma va…
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Hibernation Diet, ovvero dimagrire dormendo
Il mondo delle diete non si esaurisce mai, i metodi, o presunti tali, per dimagrire sono ormai centinaia, eppure sempre…
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Fico d’India, le sue proprietà dimagranti
I frutti dell’Opuntia Ficus indica, ovvero del fico d’India, possiedono diverse proprietà salutari, e sono utili sia dal punto di…
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La dieta cut the crap
Cut the crap è questo il nome del “nuovo” regime alimentare dimagrante e disintossicante messo a punto da James Duigan,…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Patate, l’alimento ideale per perdere peso
Le patate sono considerate una verdura abbastanza calorica e per questo motivo le persone a dieta cercano di mangiarne il…
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Dieta personalizzata con test delle urine
C’è un nuovo modo di perdere peso e probabilmente rivoluzionerà le diete. Attraverso l’analisi dei sedimenti contenuti nell’urina è possibile…
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Pausa pranzo, le regole per rispettare la dieta
Rispettare una dieta e non sgarrare è davvero complicato. Spesso, anche senza lasciarsi tentare da piatti gustosi o dalla gola,…
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La dieta dell’autunno
Per affrontare al meglio l’autunno che ormai è entrato nel vivo, non c’è niente di meglio di un’alimentazione sana ed…
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La dieta dei legumi
Nell’alimentazione quotidiana, troppo spesso si tende ad escludere i legumi, magari perché ci vuole troppo tempo per cuocerli o semplicemente…
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Il latte aiuta a dimagrire
Sul latte ci sono da sempre opinioni contrastanti: c’è chi dice che fa male e chi invece sostiene l’opposto, senza…
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La dieta dei cinque fattori
Proprio qualche giorno fa vi avevamo raccontato dell’ultima follia delle stars di Hollywood, ovvero la dieta Baby Food, ma si…
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I consigli per perdere peso dopo le vacanze
Con il primo week end di settembre bisogna prendere atto che, purtroppo, anche per quest’anno le vacanze estive sono giunte…
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I sensi di colpa non aiutano a dimagrire
Mettersi a dieta e non sbagliare mai. Dire per sempre basta a enormi piatti di pasta, dolci e cioccolata e…
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La dieta chetogenica
Con il termine dieta chetogenica si fa riferimento a regimi alimentari dimagranti caratterizzati dalla drastica riduzione dei carboidrati e basati…
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L’importanza dell’autocontrollo nella dieta
Sappiamo tutti molto bene che seguire una dieta dimagrante non è facile, qualunque sia il numero di chili che dobbiamo…
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La dieta giapponese
Tra le diete più in voga in questo periodo c’è la dieta giapponese che promette di far perdere due chili…
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La dieta della frutta di stagione
Con un piano alimentare che preveda solo frutta di stagione è possibile perdere peso in due, massimo tre settimane ed…
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Tè rosso: conosciamo le sue proprietà
Anche d’estate, bere un buon tè fa piacere; qualche giorno fa vi abbiamo parlato del tè bianco, molto spesso di…
