Ricette estive dieta Dukan, menu fresco e goloso
Pierre Dukan per l’estate propone un menu fresco e acompleto, dal primo piatto al dessert. Ecco, allora cosa portare in…
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Il pompelmo, oltre ad essere un frutto ipocalorico, è ricco di vitamina C, vero elisir contro la cellulite. Questa…
C’è chi d’estate dimagrisce e chi invece, acquista peso; anche se generalmente si tende ad associare l’estate a piatti leggeri…
Anche per gli uomini la prova costume può essere uno “scoglio”, perdonate la metafora marina! Se le donne tendono ad…
Il primo modo per eliminare la ritenzione idrica e la cellulite è drenare i liquidi in eccesso; in estate la…
Avere la pancia piatta non è per nulla facile: quando uno strato di grasso tende ad accumularsi sull’addome è…
La dieta a zona ritorna, a fasi alterne, alla ribalta. È, infatti, uno dei regimi dimagranti più famosi al mondo…
In fatto di diete, si sa, le novità non mancano mai, soprattutto a ridosso della tanto temuta prova costume in…
Non sono le calorie a determinare l’aumento di peso. A rivoluzionare il mondo delle diete è il professor Pierluigi Rossi…
Superare la prova costume a pieni voti non è facilissimo, ma si può fare. Ci vuole un po’ d’impegno e…
Fino ad adesso avete svolto una vita sedentaria e con qualche stravizio alimentare e ora vorreste comunque essere pronti alla…
La dieta Kousmine prende il nome dalla sua ideatrice, la dottoressa svizzera di origine russa Catherine Kousmine. Si tratta di…
Le spezie sono molto importanti nell’alimentazione, perché danno sapore ai piatti e rendono i cibi un po’ più leggeri.…
Cercate una dieta che vi faccia perdere peso senza troppe rinunce? Quello che fa per voi è il metodo ideato…
Perdere peso è davvero faticoso e a volte faremmo davvero di tutto pur di dimagrire senza troppo stress. È probabilmente…
Per perdere peso non c’è bisogno di giornate di digiuno e di diete troppo impegnative. È sufficiente il tapping! Che…
L’estate è alle porte e anche la temuta prova costume. Avete qualche chilo di troppo da smaltire? Bene, oggi scopriremo…
La dieta del riso permette di sgonfiarsi e di perdere qualche chilo. Va seguita per 1 o 2 settimane e…