Diete Dimagranti
Dieta dei due giorni per mantenere il peso forma
Una dieta che prevede un menù rigido solo due volte a settimana e i restanti cinque di normale dieta mediterranea…
Tag: peso forma
Diete Dimagranti
Pesoforma approvato dall’EFSA, scopri come funziona
I pasti sostitutivi, se utilizzati in modo corretto e sempre abbinando l’esercizio fisico, possono essere un buon metodo per dimagrire…
News e società su diete & perdita di peso
La nuova formula per calcolare il peso forma
Quante volte abbiamo detto che calcolare il peso forma con una semplice formula matematica non è un metodo affidabile? Non…
Diete Dimagranti
La dieta dei 17 giorni del dottor Moreno
Una nuova dieta ha stregato gli Stati Uniti e ora promette di arrivare in Europa con la stessa forza di…
Cibi & ricette dietetiche
Peso forma, i pasti sostitutivi per dimagrire
La prova costume si fa sempre più imminente, e dimagrire è diventata la parola d’ordine. I pasti sostitutivi, in questo…
Diete e Salute
Il business delle diete: quanto “costa” dimagrire?
Le feste natalizie hanno lasciato il segno, inutile negarlo. Sono numerosi gli italiani che hanno deciso di perdere peso per…
Cibi & ricette dietetiche
A cena fuori, 10 regole d’oro per conciliare piacere e salute
Durante il periodo delle vacanze, non capita di rado di cenare o di pranzare fuori casa. Come coniugare, allora, il…
Diete e Salute
Metabolismo, come cambia la forma fisica
È il metabolismo che ci permette di lavorare sul nostro peso. Prima di metterci a dieta bisogna però riflettere sulla…
Diete e Sport
Tai Chi, per ritrovare la forma fisica e non affaticare il cuore
Per ritrovare la forma fisica, le arti marziali sono sicuramente un ottimo sport. Sono in testa alla classifica delle attività…
Diete e Bellezza
Bellezza del corpo: andare oltre il peso ideale
Con l’avvento della Primavera molte donne avvertono il desiderio di tornare in forma perseguendo un obiettivo che è quello di…
Diete e Salute
Qual è il peso ideale?
In questi giorni, in Israele, si è svolta una competizione di bellezza che ha visto tra le sue partecipanti le…
Diete e Salute
Donne in sovrappeso: il 25% si vede più magra di quanto sia in realtà
Le donne sono sempre attente al loro aspetto, ma spesso non si guardano con gli occhi della verità. Capita a…
Diete Dimagranti
Effetto plateau, un inconveniente che si può superare
Da mesi seguiamo una dieta rigorosa, abbiamo già perso molti chili e siamo più che soddisfatte, ma arrivate a un…
Diete Dimagranti
Il rientro dopo le vacanze: cambiare per mantenere il peso forma
Il miglior proposito per settembre? Inserire quante più novità nella propria giornata.Uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Washington ha…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Indice di massa corporea e calcolo del peso forma
L’indice di massa corporea (IMC, o BMI secondo l’acronimo inglese di Body Mass Index), detto anche Indice di Quetelet, è…
Diete Dimagranti
La dieta dei “peccati di gola”
Basta con le diete troppo rigide a base di fame e rinunce, chi l’ha detto che per essere magre ci…
