Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Verdura e frutta di stagione: cosa mettere nel piatto a settembre
Mangiare frutta e verdura di stagione è senza dubbio un’abitudine sana, rispettosa dell’armonia tra uomo e ambiente. La frutta e…
Tag: frutta e verdura di stagione
Diete e Salute
La dieta per superare lo stress da rientro dopo le vacanze
Per quest’anno le vacanze estive sono finite; se è vero che molti devono ancora andare in ferie, la maggioranza degli…
Cibi & ricette dietetiche
Cosa mangiare in estate? Tutti i cibi per combattere il caldo
Cosa mangiare nel periodo estivo? Sicuramente tanta frutta e verdura. È attraverso il consumo dei vegetali, infatti, che il corpo…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Frutta e verdura di stagione
La stagione estiva è ricca di frutta e verdura, pronte a colorare a festa la nostra tavola. La scelta non…
Diete e Salute
I cibi invernali amici della linea e della salute
L’inverno è sinonimo di freddo, grigiore e a volte anche neve, tutti fattori che nella maggior parte delle persone provocano…
Diete e Salute
Frutta e verdura contro lo stress da rientro
La fine di agosto coincide anche con il rientro al lavoro dopo le vacanze estive, evento che inevitabilmente porta con…
Diete e Salute
Frutta e verdura per prevenire la cataratta
Secondo uno studio condotto dall’Università di Oxford, adottando una dieta a base di frutta e verdura ci sono buone probabilità…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Songino: calorie e proprietà
La Valerianella Olitoria è il nome scientifico di una verdura dalle foglie molto delicate e utilizzata molto in cucina: il songino.…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
La frutta e la verdura di gennaio
La frutta e la verdura di gennaio Come vi abbiamo detto più volte qui sulle pagine di Dietaland, la frutta…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
La frutta e la verdura di settembre
Con gli ipermercati e la grande distribuzione è possibile avere a disposizione ogni tipo di frutta e di verdura in…
News e società su diete & perdita di peso
La piramide alimentare è cambiata
In questi ultimi anni si è visto un graduale cambiamento nell’alimentazione. I medici ed i nutrizionisti si rendono conto di…
Diete e Salute
Colpi di calore in agguato? Bevi un bicchiere d’acqua
Come ormai da alcuni anni a questa parte accade, si passa direttamente dall’inverno all’estate. Capita sempre più spesso che il…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Tutta la frutta di giugno
In estate si ampliano le varietà di frutta disponibili sul mercato. Come sempre il nostro consiglio infatti è quello di…
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Concentrato di frutta e verdura, un potente antinfiammatorio
Il concentrato di frutta e verdura potrebbe essere la risposta naturale contro l’infiammazione cronica, responsabile di patologie come diabete di…
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Aspetti positivi del cibo sano
E un dato di fatto che un’alimentazione sana sia parte integrante di un programma di prevenzione generale. Dati recenti confermano…
Diete Dimagranti
Dieta e pasta: seguiamo i consigli per la dieta mediterranea
Le diete, nei libri, sulle riviste e in internet se ne trovano a mazzi. Alcune sono dettagliate, con tipi di…
Diete e Bellezza
La dieta a base di frutta e verdura di stagione
Questo è un periodo dell’anno nel quale la natura si riempie di colori e propone frutta e verdura ricche di…
Diete e Salute
Frutta e verdura di stagione, perchè preferirla
Quanti di noi posseggono un calendario della frutta e verdura di stagione? Quanti rimangono stupiti se il giorno di Natale…
