Diete Dimagranti
La nuova dieta del nutrizionista Nicola Sorrentino
Arriva l’ennesimo libro per stare bene e perdere peso: la dieta Sorrentino, che porta il nome del suo ideatore, il…
Risultati per “fitness”
Diete e Sport
Controllare il peso e bruciare calorie con 2 minuti di sport
Fare sport? Che fatica. Quante volte avete pensato di iscrivervi in palestra o di fare una bella corsa? E poi…
Diete e Salute
Come perdere peso: 8 consigli utili
Perdere peso, tutto sommato, non è così difficile, anche se alcuni fattori giocano un ruolo determinante, come la conformazione fisica,…
Diete e Sport
Pole Dance, il campionato europeo arriva a Roma con tanti corsi e workshop
La pole dance è una delle tendenze fitness dell’autunno 2012. Si divide la scena con lo Zumba e promette un…
Diete e Sport
Come ritrovare la linea dopo le ferie
Tornati dalle ferie vi siete visti un po’ appesantiti e desiderate ritrovare la linea. È un classico e succede un…
Diete Dimagranti
La dieta per non ingrassare durante le ferie estive
Durante le ferie estive è più facile abbandonarsi ai piaceri della tavola e mettere su qualche chilo di troppo. L’aria…
Diete e Salute
Cellulite sulla pancia, come eliminarla?
La cellulite sulla pancia è un inestetismo che colpisce tanto le donne, quanto gli uomini, e può creare un certo…
Diete e Salute
Quante calorie si consumano facendo le pulizie?
Chi l’ha detto che le calorie si bruciano solo in palestra? Anche le pulizie domestiche comportano uno sforzo fisico notevole,…
Diete e Salute
La dieta per sopportare il caldo estivo
Il caldo estivo sta dominando ed è opportuno modificare un po’ le proprie abitudini alimentari per far fronte alle alte…
Diete Dimagranti
Cosa ci fa dimagrire veramente?
Più o meno tutti sanno che per dimagrire è necessario dare un taglio alle calorie, tuttavia l’argomento dieta è più…
News e società su diete & perdita di peso
“Stress & dieta. Consigli e rimedi per vivere al meglio”, il libro di Paola Vinciguerra e Giorgio Calabrese
Dimagrire non è solo una questione di dieta, ma anche di psiche: sarebbe proprio la nostra mente che a volta,…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Crescione, proprietà e valori nutrizionali
Tra le erbe aromatiche dalle proprietà benefiche, c’è senza dubbio il crescione, una pianta erbacea caratterizzata da un odore dolciastro…
Integratori & Pillole
Herbalife, missione controllo del peso
Vuoi perdere peso? Chiedimi come! Alzi la mano chi non ha mai avuto occasione di leggere questo slogan in giro…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Le calorie e i valori nutrizionali dei mirtilli
Le bacche di mirtillo sono assolutamente deliziose, oltre che ricche di proprietà benefiche. Si tratta di un frutto tipico del…
News e società su diete & perdita di peso
Prova costume, 8 donne su 10 si sentono impreparate
Ecco, il verdetto di un sondaggio online, 8 donne su 10 non si sentono pronte ad affrontare la fantomatica prova…
Integratori & Pillole
Le proprietà dimagranti della carnitina
Con l’arrivo della bella stagione e dell’inevitabile prova costume, inizia anche il classico bombardamento in tv di diete miracolose, creme…
Diete e Sport
Come tenersi in forma senza andare in palestra
Non c’è bisogno di andare in palestra per tenersi in forma. La regola numero uno deve essere: fare ginnastica. Si…
Diete e Salute
Quando rivolgersi a un dietologo ed evitare il fai da te
In linea di principio, prima di iniziare a seguire una qualunque dieta dimagrante è bene rivolgersi ad un dietologo, soprattutto…
