Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Fichi d’india, proprietà nutrizionali e calorie di questo frutto ipocalorico
I fichi d’India sono il classico frutto dell’estate e dei paesi del Sud. Quando raggiungo la maturazione da…
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Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Pannocchie, calorie e valori nutrizionali
Alzi la mano chi d’estate non ha mai trascorso una serata con gli amici a sgranocchiare pannocchie! Complici anche i…
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Hamburger di soia, calorie e valori nutrizionali
L’hamburger di soia è un secondo vegan, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana perché sono privi di…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Polpo, calorie e valori nutrizionali
È polpo è un animale acquatico molto apprezzato in gastronomia. Spesso viene chiamato piovra o erroneamente polipo (erroneamente perché il…
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Melone, varietà e calorie di un frutto tipico dell’estate
Con il termine “melone” (Cucumis melo) s’intende sia il frutto che la pianta stessa le cui origini, secondo alcuni, vanno…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
I gusti di gelato meno calorici per chi è a dieta
Il gelato è un compagno fisso delle giornate estive: fresco e gustoso, è un piacere a cui è difficile rinunciare……
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Pesche, calorie e valori nutrizionali del frutto dell’estate
Le pesche sono uno dei frutti dell’estate più buoni e delicati. È un alimento perfetto per fare il pieno di…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Esistono cibi cha fanno dimagrire e quali sono?
Mangiare e dimagrire è il sogno recondito di tutte… ma si tratta di pura fantascienza, va subito precisato. Cibi dimagranti in senso stretto…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Pasta senza calorie per non ingrassare
La pasta è uno dei prodotti più amati dagli italiani. Facciamo molta fatica a rinunciarvi e la consumiamo almeno una…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Mangiare riso fa bene alla salute
Vi piace il riso? Buone notizie per voi! Secondo una recente ricerca statunitense, mangiare riso favorisce un’alimentazione equilibrata, ma non…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Fragole: benefici, calorie e ricette light
Le fragole sono infiorescenze sulle quali sono presenti i frutti della pianta nota con il nome di Fragaria vesca. Come…
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Latte di mandorla, calorie e valori nutrizionali
Il latte di mandorla è un latte vegetale tipico della Sicilia ottenuto dall’infusione e dalla spremitura in acqua delle mandorle.…
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Frutta di primavera, le albicocche
Le albicocche sono un frutto tipico della bella stagione. Poco caloriche (solo 28 Kcal ogni 100 g) e ricche di…
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Frutta rossa di primavera, tutti i benefici
La primavera è arrivata anche a tavola: grazie all’esplosione di colori che ci regala la frutta di questa stagione. A…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
I dieci piatti che fanno ingrassare di più al mondo
Quali sono i piatti che fanno ingrassare di più al mondo? Questa particolare classifica è stata stilata nei giorni scorsi…
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Pomodoro nero non Ogm amico della salute
Sul mercato è sbarcato il pomodoro nero, da tutti ribattezzato come elisir di giovinezza. Ufficialmente si chiama Sun Black ed…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Frutta esotica, calorie e benefici
La frutta esotica è entrata oramai a far parte della nostra alimentazione. Alcuni frutti sono stati naturalizzati, vedasi il kiwi,…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Proteine vegetali, quali sono gli alimenti più ricchi?
Quando si parla di dieta proteica si cade nell’errore di pensare sempre a un’alimentazione basata soprattutto su carne, uova e…
