Cibi & ricette dietetiche
Cosa mangiare quando fa caldo
Cosa mangiare quando fa caldo? È una domanda che ci poniamo ogni anno, per la quale abbiamo più o meno…
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Hummus, buon gusto e tanti benefici
L’hummus è una salsa molto gustosa, a base principalmente di ceci e dalle innumerevoli qualità benefiche. Scopriamole insieme, ricordando che…
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Prodotti light fanno ingrassare? Attenzione
Prodotti light fanno ingrassare? La risposta è talvolta positiva: ciò significa che in alcuni casi la mancanza di grassi viene…
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Verdure, quali sono le migliori da mangiare?
Quali sono le verdure migliori da mangiare per stare bene e in salute? Si dice sempre che per mantenere uno…
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Disintossicarsi dopo i dolcetti di Halloween
Disintossicarsi dopo i dolcetti di Halloween è quasi un passaggio obbligato per mantenersi in buona salute e in forma, soprattutto…
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Kefir di latte, cosa è e benefici
Il Kefir è uno dei superfood che sempre di più sta prendendo piede tra coloro che decidono di curare meglio…
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Patate fritte e dieta: ok a quelle cotte in olio d’oliva
Uno degli alimenti che senza dubbio mancano a chi segue un regime alimentare sano o una qualsiasi tipologia di dieta…
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Perché si parla tanto di PhenQ, ilnuovo brucia-grassi dell’anno 2020?
PhenQ è uno dei migliori integratori alimentaridel 2020. La sua composizione e i suoi ingredienti hanno un’azione mirata contro l’aumento…
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Frutta che fa dimagrire, ecco quale
Mangiare la frutta durante una dieta è un po’ un’arma a doppio taglio: per essere sicuri che faccia dimagrire bisogna…
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Dieta prima di dormire, cosa mangiare
Viene definita “dieta prima di dormire“, in realtà si tratta di un elenco di alimenti che consumati prima di andare…
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Detox pre-natalizio: cosa mangiare
Le feste si avvicinano e con esse il classico “lasciarsi andare” a cenoni e qualche peccato di gola di troppo:…
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VELLUTATE IN ESTATE? È POSSIBILE CON IL FRULLATORE PORTATILE PHILIPS PRO MIX
Vellutate di verdura uguale inverno? Non solo! Soprattutto negli ultimi anni, le vellutate stanno conquistando un posto d’onore tra i…
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Moka perfetta: il modo più tradizionale e autentico di gustare il caffè
Il caffè è uno dei piaceri che gli italiani si concedono ogni giorno. Perché sia veramente un piacere è però…
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Gelato allo yogurt light, ricetta senza gelatiera
E’ estate, avete voglia di un gelato ma temete di dover fare poi i conti con le calorie. Il problema…
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3 bevande dissetanti senza zucchero da fare in casa
Estate tempo di disintossicarsi. E la bella stagione è anche il periodo dell’anno durante il quale si beve molto di…
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Ricette light: minestra di pomodoro fresco e basilico
Chi si vuole tenere in forma senza rinunciare al gusto, troverà una buona ispirazione nella ricetta light della minestra di…
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Un bicchiere di vino rosso al giorno, toglie il medico di torno!
Pregiato e gustoso, oltre che ricco di proprietà benefiche per l’organismo umano. Si tratta del vino rosso, quello che per…
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3 ricette detox che aiutano a dimagrire
Conosciamo già i benefici della dieta detox ma se riusciamo a scegliere le ricette e gli alimenti detox e li…
