Diete e Salute
Stress da lavoro, si combatte con il melograno
Il melograno aiuta a combattere lo stress da lavoro. Il suo succo, infatti, regola il battito cardiaco e stimola il…
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Bere troppo caffè può provocare allucinazioni
Se si è stressati, bere troppo caffè può provocare allucinazioni di tipo uditivo. A sostenerlo è una ricerca condotta dai…
Diete e Salute
Una dieta grassa danneggia i neuroni che controllano il peso
Che mangiare grassi faccia prendere peso non è una novità, anzi direi che lo sanno tutti. La cosa che…
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Cromo e selenio nella dieta aiutano a regolare il metabolismo
Gli oligoelementi sono essenziali per il benessere dell’organismo, oggi vogliamo parlarvi di selenio e cromo, utili, oltre che per la…
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Le proteine a colazione aiutano a non ingrassare
Il segreto per non ingrassare e non patire la fame? Fare una colazione ricca di proteine. A sostenerlo è una…
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Il té verde protegge dalle malattie autoimmuni
I benefici del tè verde sono noti a tutti. Sappiamo che è antiossidante, antinfiammatorio e che protegge dall’invecchiamento cellulare, inoltre…
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Colesterolo, un aiuto dal mirtillo
I mirtilli aiutano a combattere il colesterolo, regolando l’espressione dei geni che, nel fegato, ne regolano il metabolismo. Lo sostiene…
Diete e Salute
Gli italiani cambiano dieta per paura del batterio killer
Un’altra psicosi sta monopolizzando le nostre tavole. Non è la prima volta che un virus, in questo caso un…
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L’estratto di mela Annurca previene i tumori
L’estratto di mela Annurca aiuterebbe a prevenire la formazione dei polipi nell’intestino e quindi il tumore al colon. La speranza…
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Circolazione sanguigna, un aiuto dagli agrumi
Gli agrumi sono alleati preziosi per la nostra salute. Aiutano, infatti, a combattere la cattiva circolazione, ma anche la cellulite.…
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Alfa carotene: il caroteneoide che allunga la vita
Quando si parla di carotenoidi il primo a venire in mente è il beta carotene, la sostanza considerata amica dell’abbronzatura;…
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Lombosciatalgia, gli esercizi per stare meglio
La lombosciatalgia è una patologia che si manifesta con un dolore al nervo sciatico che parte dalla colonna lombare e…
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Mangiare meno aiuta la vista
Un vecchio detto dice “aver più fame che bocca” e mette in relazione la propria voglia di mangiare con…
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Gelato a “chilo 0” per gli obesi e i diabetici
Da Varese arriva un nuovo gelato pensato per tutte le persone diabetiche e/o con problemi di peso. Si chiama gelato…
Diete Dimagranti
Dimagrire con la dieta biologica
Per dimagrire non è necessario seguire una dieta drastica a base di cibi poco invitanti, si può perdere peso anche…
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Metabolismo, come cambia la forma fisica
È il metabolismo che ci permette di lavorare sul nostro peso. Prima di metterci a dieta bisogna però riflettere sulla…
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Alimentazione: a Milano arrivano i “distributori della salute”
Da qualche giorno a Milano sono entranti in funzione i primi 15 “distributori della salute“, che permetteranno ai passanti di…
Diete e Salute
Migliorare il metabolismo con la dieta ricca di iodio
Chi soffre di carenza di iodio può andare incontro ad qualche problema nel funzionamento della tiroide, in quanto questo minerale…
