Diete Dimagranti
La dieta del lunedì
La dieta che vi stiamo per illustrare si chiama “del lunedì” perché il regime alimentare settimanale inizia con un giorno…
Categoria: Diete e Salute
Diete e Salute
La dieta di primavera che depura
L’arrivo della bella stagione rappresenta l’occasione ideale per fare un po’ di ordine non solo in casa propria, ma anche…
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La dieta dei colori
La cromoterapia, letteralmente “cura con il colore”, è una medicina alternativa che utilizza i colori per aiutare il corpo e…
Diete Dimagranti
Dieta drenante
Uno stile di vita poco salubre, un’alimentazione errata e/o squilibrata, lo stress, l’inquinamento e la sedentarietà, sono tutti fattori…
Diete e Salute
La dieta Dash contro l’ipertensione
La dieta Dash è stata messa a punto negli Stati Uniti per testare l’effetto dell’alimentazione sulla pressione sanguigna e sullo stato…
Diete e Salute
La dieta del gruppo sanguigno
La dieta del gruppo sanguigno è stata ideata dal dottor Peter D’Adamo. Qualcuno la definisce come una teoria a metà…
Diete Dimagranti
La dieta flexitariana
Il numero dei vegetariani in tutto il mondo è in costante aumento ed è difficile riuscire a quantificarne il numero…
Diete Dimagranti
La dieta dei crudisti
La dieta dei crudisti è una dieta “importata” dall’America. Vediamo in cosa consiste. I crudisti escludono dalla dieta tutti gli…
Cibi & ricette dietetiche
La dieta della frutta secca
Sappiamo bene che la frutta secca contiene molte calorie. Tuttavia, se impariamo a mangiarla nella quantità giusta ci darà energia,…
Cibi & ricette dietetiche
Dieta della mela: perdere peso senza fatica
La dieta della mela è di origine cinese. La mela, oltre ad essere un buon ingrediente per perdere un paio…
Diete Dimagranti
Il piatto unico: un’idea per la dieta
Se siamo alla ricerca di una dieta maneggevole ed adattabile anche a chi lavora fuori casa, si tratti di uomini…
Diete Dimagranti
La dieta mediterranea: scopriamola insieme
Si tratta di una dieta che riduce notevolmente il colesterolo. E’ ricca di antiossidanti, minerali, fibre ed apporta pochi grassi…
Diete Dimagranti
Diete: vegetariana e vegetaliana. Conosciamole meglio
Mentre la dieta vegetariana elimina dall’alimentazione quotidiana ogni tipo di carne animale ma non i prodotti di derivazione animale (come…
Diete Dimagranti
Tè verde per bruciare i grassi
Il tè verde viene da sempre ritenuto un valido alleato nella lotta ai chili di troppo. Si tratta infatti di una bevanda…
Diete e Salute
Celiachia: dieta no problem
La celiachia, ovvero l’intolleranza al glutine è sempre più diffusa. Colpisce circa un individuo ogni 150. Una dieta senza glutine…
Diete e Salute
La dieta antinfiammatoria: una scelta per una vita sana
La dieta antinfiammatoria, a differenza della tipica dieta accattivante, non contiene promesse di una silhuoette perfetta in pochi giorni, si…
