Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Frutta secca, quale quotidianamente
Quale frutta secca è meglio mangiare ogni giorno? Pensiamo in particolare dal punto di vista delle calorie e dei nutrienti.…
Tag: frutta secca
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Frutta secca, i consigli per mangiarla durante la dieta
Noci, nocciole, pistacchi: la frutta secca è un piacere a cui è difficile resistere, un alimento perfetto per spezzare la…
Diete e Salute
Quali sono i benefici della frutta secca a Natale
Avete preparato la frutta secca da mettere sulle vostre tavole a Natale? È un classico che non può mancare. Di…
Diete Dimagranti
La dieta delle 10 prugne per perdere peso prima dell’estate
Dieci prugne per prepararsi all’estate e soprattutto per torna. La prova costume è dietro l’angolo e ognuno di noi ha…
Diete e Salute
Prevenire l’ictus con la dieta è possibile
Salute e dieta camminano sugli stessi binari, ormai è cosa nota. Una malattia grave e purtroppo in aumento come l’ictus…
Diete Dimagranti
Mettersi a dieta, 5 cibi da comprare subito
La dieta passa prima dal supermercato… eh si, perché quando s’inizia a seguire un regime dimagrante la cosa peggiore è…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
10 spuntini dietetici fuori casa con poche calorie
Quando si è costretti a mangiare fuori casa è difficile tener fede ai buoni propositi, soprattutto con i distributori automatici…
Diete e Salute
Sindrome metabolica, un aiuto dalla frutta secca
Secondo le stime oltre 14 milioni di italiani soffrono di sindrome metabolica, ossia un insieme di sintomi quali ipertensione, colesterolo…
Diete e Salute
Frutta secca e a guscio: elisir di lunga vita
L’inverno è il periodo ideale nel quale consumare la frutta secca che, però, andrebbe mangiata tutto l’anno grazie alle sue…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Anacardi: calorie e valori nutrizionali
Non ci sono solo noci, mandorle e nocciole, anche gli anacardi fanno parte della frutta secca, sono buonissimi e hanno…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
World Pistachio Day, la giornata mondiale dei pistacchi per ricordare le loro proprietà
Gustosi e salutari; stiamo parlando dei pistacchi, che oggi vengono celebrati in tutto il mondo grazie al World Pistachio Day,…
Diete Dimagranti
I consigli del dottor Oz per dimagrire
Chi si interessa di diete e dimagrimento avrà sentito certamente parlare del dottor Oz, il medico chirurgo americano di origini…
Diete e Salute
I pistacchi riducono i livelli di glicemia
La frutta secca ha tante proprietà importanti, nonostante sia molto calorica. Torniamo ancora una volta a parlare dei pistacchi, già…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Frutta secca, quante calorie?
La frutta secca comprende una classe piuttosto variegata di alimenti, accomunati da un elevato potere energetico, la disidratazione di cibi,…
Diete e Salute
Endometriosi ed alimentazione, esiste un legame? L’intervista all’esperto
Le donne affette da endometriosi sono molte, eppure la maggior parte di esse non sa nemmeno di esserlo: non riescono…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
La frutta secca aiuta a prevenire tumori e diabete
La frutta secca, regina indiscussa delle festività natalizie oramai lontane, è un toccasana per il cuore e per le arterie,…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Le calorie della frutta secca
La frutta secca La frutta secca è un classico della stagione invernale e di quella natalizia in particolare, in quanto…
Diete e Salute
Noci, utili per ridurre lo stress e combattere il colesterolo
I benefici della frutta secca sono noti da tempo e in particolare quelli delle noci, alimenti ricchi di antiossidanti, sali…
