Diete e Salute
La dieta contro la stitichezza
La stipsi è un problema molto diffuso che tanti di noi devono affrontare con tutti i problemi spesso connessi: dolore…
Tag: stipsi
Integratori & Pillole
Benefibra: come funziona e controindicazioni
Le fibre alimentari, pur non essendo dei veri e propri nutrienti, sono importantissime per la nostra salute: riducono l’utilizzo delle…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Grassi, un aiuto dalla melassa
Secondo un gruppo di ricercatori della La Trobe University, in Australia, la melassa, ricavata dalla canna da zucchero, aiuterebbe a…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Fichi freschi contro stipsi e disturbi intestinali
I fichi freschi sono frutti molto zuccherini, con un contenuto calorico piuttosto alto (74 calorie ogni 100 grammi), ma non…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: aspic di verdure e agar agar
L’aspic di verdure e agar agar è un piatto leggero e molto gustoso, che aiuta anche a regolarizzare il colon…
Diete e Salute
Pancia gonfia e stipsi, il magnesio è utile?
Pancia gonfia e stipsi. Due problemi che colpiscono gli adulti, ma anche i bambini. Di base c’è un’alimentazione povera di…
Cibi & ricette dietetiche
Una ricetta contro la stipsi
Le cause che provocano la stipsi sono molteplici, tra queste abbiamo uno stile di vita frenetico, un’alimentazione non equilibrata, il…
Diete Dimagranti
Costituzione media o a mela
I cereali integrali e le insalate dei prati sono gli alleati giusti se il tuo problema è il gonfiore addominale,…
Diete e Salute
Combattere la stitichezza con l’alimentazione giusta
Una recente indagine ha dimostrato che in Italia soffrono di stitichezza circa 3 milioni di donne e un milione di…
Diete e Salute
Dieta ad alto residuo contro la stitichezza
La stitichezza, o stipsi, è un disturbo piuttosto comune alla base del quale possono trovarsi patologie quali colite, emorroidi, ragadi,…
