Bere acqua fa bene al cervello e migliora le prestazioni cognitive
L’importanza dell’acqua per l’organismo è ormai nota: medici e nutrizionisti raccomandano di bere molto sia d’estate che d’inverno in modo da mantenere idratati organi e …
Risultati della ricerca per: cellulite
Integratori alimentari drenanti per tornare in forma dopo le vacanze
Il modo migliore per garantire il buon funzionamento dell’organismo? Naturalmente bere tanta acqua, almeno due litri al giorno, in quanto un buon apporto di liquidi …
Dieta per l’alitosi e cibi da evitare
L’alitosi o il cosiddetto alito cattivo, è un problema più diffuso di quanto si pensi. Circa il 50% della popolazione, infatti, soffre di questo disturbo …
I 10 cibi più disintossicanti dell’estate e dieta Detox per 3 giorni
L’estate non è ancora finita e per fortuna possiamo ancora godere dei suoi prodotti dalle note virtù detossinanti. Ecco, allora la top ten dei cibi …
La dieta per mantenere l’abbronzatura a lungo
Mantenere l’abbronzatura anche dopo il rientro dalle vacanze è il sogno di tutte. Per prolungare la tintarella anche la dieta può essere una valida alleate. …
Anguria, ricette salate light tutte da gustare
L’anguria o il cocomero è tra i frutti più apprezzati della stagione estiva. Profumata e ricca di acqua disseta e aiuta a combattere la ritenzione …
La dieta iposodica inizia con Nostromo Basso in Sale
Tanta fatica in palestra, una corsa per superare al meglio la prova costume e il giudizio, impietoso, degli amici e nessun vizio a tavola. …
Succhi di frutta senza zucchero per non ingrassare
A chi non piacciono i succhi di frutta? Colorati e profumati fanno venire l’acquolina solo al pensiero! Ma attenzione, spesso queste delizie per il palato …
Tonno Nostromo Basso in Sale e tanto esercizio fisico, per restare in salute
Tanta fatica in palestra, una corsa per superare al meglio la prova costume e il giudizio, impietoso, degli amici e nessun vizio a tavola. Si, …
Alimentazione per combattere l’afa
Il caldo si combatte anche e soprattutto a tavola. Il braccio di ferro contro l’afa, infatti, si vince con i cibi rinfrescanti, ricchi di vitamine …
Tutti i benefici della frutta estiva
La frutta estiva è un tripudio di colori, profumi e sapori, ma anche una riserva inestimabile di acqua e zuccheri semplici, grandi alleati contro il …
La tua dieta sana con Tonno Nostromo Basso in Sale
Un fisico perfetto, soprattutto dopo l’adolescenza, richiede costante impegno in particolare a tavola. Non è diverso il discorso per un corpo in ottima salute e …
Spuntini e pranzi light facili da portare in spiaggia
L’estate avanza e la voglia di mare inizia a farsi sentire, ma cosa portare sotto l’ombrellone per uno spuntino veloce o un pranzo a prova …
Prova costume superata con Tonno Nostromo Basso in Sale
Uomini e donne affollano le palestre in vista della prova costume, ma la salute e la bellezza passano anche dalla tavola, perché in fondo noi …
Rimedi naturali che facilitano la dieta: freshwater mangrove
Quando si parla di diete dimagranti si tende a focalizzare tutta l’attenzione su 2 concetti: sacrificio e forza di volontà, come se questi singoli aspetti …
Gli integratori che accelerano il metabolismo
Gli integratori alimentari possono essere utili per dare una bella scossa al metabolismo, un processo messo in atto dal nostro organismo che consente di trasformare …
Dimagrisci con l’aromaterapia
L’aromaterapia può rivelarsi molto utile nei processi di dimagrimento. A sostenerlo è uno studio condotto dai ricercatori del Centro tedesco per la Chimica degli Alimenti …
Come rendere le gambe snelle e toniche in vista dell’estate
Jo Squillo un po’ di anni fa cantava “oltre le gambe c’è di più”, verissimo, ma a chi non piacerebbero toniche e snelle? Non vedo …