Diete e Salute
Dieta dimagrante, non è necessario rinunciare alla pasta
Un bel piatto di pasta non si nega a nessuno, nemmeno quando si è a dieta! Per perdere peso, infatti,…
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Vitamina C, elenco degli almenti che la contengono
La vitamina C (o acido ascorbico) svolge un ruolo fondamentale per la salute del nostro organismo. Protegge dai radicali liberi…
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La cipolla che non fa lacrimare gli occhi ma fa bene al cuore e alla linea
Non tutte le cipolle fanno lacrimare gli occhi e, in compenso, fanno bene alla salute del cuore. Forse non quelle…
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I cibi che aiutano ad affrontare al meglio l’inverno
L’inverno è oramai alle porte e un aiuto per affrontare al meglio il cambio di stagione ci viene proprio dall’alimentazione.…
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Carote, aumentano la fertilità
Le carote sono un toccasana per la fertilità… a patto, però, che a mangiarle sia lui! Secondo uno studio pubblicato…
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L’alimentazione per i bambini sedentari
Gli esperti sono concordi nel sostenere che tra i bambini sono in aumento sovrappeso e obesità: due condizioni causate dalla…
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Dieta mediterranea contro i danni dello smog
La dieta mediterranea è un vero elisir di lunga vita e se è diventata patrimonio culturale immateriale dell’umanità qualche motivo…
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La dieta per prevenire l’osteoporosi: gli alimenti che non devono mancare
L’osteoporosi è una patologia molto diffusa, soprattutto tra le donne, e predispone le persone a una fragilità ossea che può…
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Tutti i cibi vietati in gravidanza e gli alimenti consentiti
L’alimentazione ha sempre un ruolo di primo piano per la nostra salute, ma questo vale ancora di più in gravidanza,…
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La dieta contro i malanni di stagione ricca di antiossidanti
Con l’arrivo dei primi freddi fanno capolino anche i malanni di stagione: raffreddore, mal di gola e disturbi gastrointestinali. Uno…
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I falsi miti alimentari che danneggiano una dieta sana ed equilibrata
Quante volte avete sentito delle storie divertenti sul cibo: per diventare forte come Braccio di Ferro bisogna mangiare gli spinaci?…
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Dieta e uso di lassativi, quali sono i danni
Ricorrere ai lassativi per dimagrire è giocare scorretto anche e soprattutto nei confronti della salute. I lassativi non sono un…
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Le cinque bevande che riducono lo stress
State attraversando un momento di forte stress e state pensando a come ritrovare la l’energia? Semplicemente assumendo le bevande giuste.…
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Il cioccolato fa perdere peso e vivere più a lungo
La passione per il cioccolato è qualcosa che supera ogni pulsione. È quasi viscerale, ti prende da dentro e diventa…
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La dieta dell’uva per perdere due chili in una settimana
La dieta dell’uva è per molte persone un classico appuntamento autunnale. Esistono diverse varianti. C’è chi la fa durare solo…
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Trucchi per smaltire le calorie dopo un pasto troppo abbondante
Può capitare a tutti di esagerare a tavola e per i motivi più disparati, poi però arrivano le lacrime di…
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Campagna Nastro Rosa 2013, la dieta e l’attività fisica per prevenire il tumore al seno
Il mese di ottobre è dedicato alla prevenzione del tumore al seno, malattia che purtroppo tocca moltissime donne, anche…
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La dieta per la salute dei reni
Per la salute dei reni una dieta sana è quello che ci vuole: secondo gli esperti per proteggere la salute…
