Diete Dimagranti / di - 24 Febbraio 2018
Dieta DASH, quanto si perde e menu tipo
La dieta DASH è stata la dieta preferita dagli americani nel 2017. Il motivo è semplice: si tratta di un tipo di alimentazione che permette non solo di dimagrire ma…
Tag: ipertensione
Diete e Salute / di - 14 Marzo 2016
Yogurt, valido alleato contro l’ipertensione
Lo yogurt è un alimento essenziale nella nostra dieta perché fondamentale per la nostra salute, per avere una flora batterica sana e non solo. Secondo uno studio presentato all’ultimo congresso…
Diete e Salute / di - 23 Febbraio 2016
La dieta per abbassare la pressione
Ci sono diete per dimagrire e altre per aiutare gli sportivi ad aumentare la massa muscolare ma ci sono anche regimi alimentari utili a migliorare la salute ed è il…
Diete e Salute / di - 2 Dicembre 2015
5 cibi da eliminare se soffri di ipertensione
L’ipertensione è un disturbo abbastanza diffuso e spesso legato a un affaticamento cardiaco, al sovrappeso e a uno stile di vita poco sano. Si parla di pressione alta quando la…
Diete e Salute / di - 30 Giugno 2014
Ipertensione addio con un mix di erbe e spezie indiane
Come si cura la pressione arteriosa troppo alta? La prima risposta utile è eliminando il sale dalla dieta. C’è però un altro valido alleato e si tratta del Venthamarai chooranam,…
Diete e Salute / di - 13 Marzo 2013
Le virtù della liquirizia e le controindicazioni
Quante volte per rilassarvi avete messo sotto i denti un tronchetto di liquerizia. C’è chi usa i bastoncini per smettere di fumare e chi adora le caramelle. La liquirizia è…
Diete e Salute / di - 7 Marzo 2013
Aglio e yogurt contro l’ipertensione
Aglio e yogurt sarebbe un’accoppiata vincente contro l’ipertensione. A rivelarlo, due studi condotti di recente. Il primo, negli Stati Uniti (yogurt), ha coinvolto circa 21 mila persone senza problemi di…
Diete e Salute / di - 24 Dicembre 2012
Quali sono i cibi da evitare con l’ipertensione?
Con la pressione alta non si scherza. È molto importante in caso di ipertensione fare attenzione alla dieta e soprattutto a tutte le fonti di sodio. È stato dimostrato che…
Diete e Salute / di - 15 Ottobre 2012
La dieta contro l’ipertensione
L’ipertensione è un disturbo molto comune e anche pericoloso. Ci sono dei fattori importanti che possono influenzare l’innalzamento della pressione, quali lo stress, la mancanza di attività fisica, il fumo…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali / di - 23 Maggio 2012
Grana Padano, calorie e valori nutrizionali
Il Grana Padano è un formaggio tipico dell’Italia settentrionale, più spesso chiamato semplicemente “grana”, talmente caratteristico da essere a Denominazione d’Origine Protetta e prodotto con il latte bovino allevato nella…
Diete e Salute / di - 3 Settembre 2011
Pressione più bassa con una dieta a base di patate
Erano il cibo dei poveri in passato, poi per molti anni sono diventate un attento alla linea. Le prime cose che si eliminano dalla dieta, quando si pratica l’inconsapevole…
Diete e Salute / di - 27 Agosto 2011
Cuore, un aiuto dalle alghe
Le alghe sono un valido alleato del cuore, aiutano a combattere l’ipertensione e a prevenire i disturbi cardiovascolari. Il merito, sarebbe delle proteine contenute, che avrebbero un ruolo molto simile…
Diete e Salute / di - 9 Agosto 2011
Le proteine del latte prevengono l’ipertensione
Soffrite di pressione alta e non siete ancora riusciti a trovare un modo per regolarla. La prima cosa da fare è stare molto attenti alla dieta e possibilmente scegliere una…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali / di - 26 Maggio 2011
Kebab, fa male alla salute?
Il kebab fa male alla salute. A sostenerlo è la Local Authority Coordinators of Regulatory Services, l’agenzia britannica che fornisce pareri scientifici e consulenze a diverse autorità di controllo. Il…
Medicina & Scienza dell'alimentazione / di - 23 Aprile 2011
Tumori: un aiuto dall’olio d’oliva
L’olio extra vergine d’oliva è un alleato prezioso contro i tumori, oltre che essere un condimento eccezionale, definito a buon diritto il re della dieta mediterranea. L’olio d’oliva, infatti, è…
Diete e Salute / di - 10 Aprile 2011
Obesità, la religione fa ingrassare
Avete mai pensato che la vostra linea può non dipendere solo da quello che mangiate o dall’attività fisica? No, non sto parlando di tiroide o predisposizione genetica. Secondo i ricercatori…
Diete e Salute / di - 9 Aprile 2011
Tre banane al giorno per ridurre il rischio d’ictus
Per mantenersi in salute, bisogna mangiare sano. Questa è una delle teorie che più sponsorizziamo, perché il cibo deve essere uno strumento per mantenersi in forma e belli dentro e…
Diete e Salute / di - 24 Febbraio 2011
Tutti i cibi che fanno bene a cuore e colesterolo
Quali sono i cibi che fanno veramente bene al cuore? Spesso evitiamo alimenti o ne consumiamo altri convinti che sia una scelta salutare, così come beviamo tisane miracolose trascurando la…
