Tisane e Integratori Naturali
Grano di Venere, una miniera di sostanze benefiche
Oggi torniamo a parlare di integratori alimentari e in particolare del Grano di Venere, un prodotto naturale molto efficace per…
Risultati per “cereali”
Diete e Salute
Cosa mangia Umberto Veronesi e la dieta Okinawa
Umberto Veronesi, come anche Margherita Hack e Dacia Maraini sono la dimostrazione pratica che l’alimentazione vegetariana non soltanto fa bene…
Diete e Salute
L’alimentazione giusta per avere denti sani
Generalmente, quando si parla di alimentazione e denti sani, il pensiero va subito agli zuccheri, i nemici dei denti per…
Diete e Salute
I popcorn sono una miniera di antiossidanti
Quando pensiamo ai popcorn, oltre a legarli inevitabilmente al cinema, pensiamo a snack poco salutari da eliminare dalla dieta; eppure,…
Diete e Salute
La dieta contro il “fegato grasso”
Quando si parla di fegato che funziona male generalmente si pensa agli eccessi dovuti all’alcool; in realtà non è la…
Diete Dimagranti
La dieta Californiana per perdere peso
La dieta Californiana, prende le mosse da una moda alimentare pubblicizzata qualche anno fa, e particolarmente in voga tra le…
Diete Dimagranti
La dieta Pritikin
Oggi continuiamo il nostro viaggio nel mondo delle diete parlandovi della dieta Pritikin, un programma alimentare ideato dall’ingegnere americano Nathan…
Diete e Salute
Dolci e chili di troppo, fertilità maschile a rischio
Secondo una ricerca condotta di recente dall’Università La Sapienza di Roma, consumare cereali, frutta, verdura e pesce, ricchi di amminoacidi…
News e società su diete & perdita di peso
Aprile è il mese dell’intestino sano
Per il quinto anno consecutivo torna ad aprile la campagna educazionale sulla salute dell’intestino promossa da Yakult, nota azienda di…
Diete e Salute
Come proteggere il cuore con i cibi ricchi di flavonoidi
Le nostre tavole sono ricche di prodotti preziosi e a volte neanche lo sappiamo. I flavonoidi (o bioflavonoidi) sono, per…
Diete e Salute
La colazione ideale deve soddisfare il 20% delle calorie totali
Esiste una colazione ideale? Ovviamente la risposta è no. Però esiste una colazione che sia in grado di dare l’energia…
Cibi & ricette dietetiche
I cibi sani che non aiutano a perdere peso
Alla vigilia della Primavera è normale iniziare a guardarsi allo specchio e desiderare correre ai ripari. Come sempre i buoni…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Yogurt greco, calorie e valori nutrizionali
Lo yogurt è un alimento molto consigliato dai nutrizionisti e dai dietologi in quanto rappresenta il cibo ideale per la…
Cibi & ricette dietetiche
Alimenti con meno di 100 calorie per una dieta ipocalorica
Seguire una dieta ipocalorica non deve voler dire mangiare senza gusto o patire la fame, ma saper scegliere i cibi…
Diete e Salute
La Dieta Mediterranea fa bene alla salute ed è afrodisiaca
La Dieta Mediterranea non solo fa bene alla salute, ma anche all’amore. Il regime alimentare più famoso del mondo è…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Alimenti ricchi di calcio per soddisfare il fabbisogno diurno
Non solo i latticini contengono calcio, ci sono tanti altri alimenti – alcuni insospettabili – a essere ricchi di questo…
Tisane e Integratori Naturali
Bacche di Goji, una fonte naturale di antiossidanti
Tra i cibi considerati ricchi di antiossidanti e capaci di bruciare i grassi ce ne sono alcuni ancora poco conosciuti…
Diete Dimagranti
Dieta Eubiotica, i principi su cui si fonda e la settimana tipo
La dieta Eubiotica è stata diffusa in Italia dal prof. Luciano Pecchiai a partire dagli anni Settanta e si propone…
