Primo Piano / di - 12 Luglio 2016
Un caffè sempre perfetto
La rivoluzione nella preparazione del caffè è ormai già avviata e ha quasi raggiunto le case di tutti gli italiani. Oggi l’utilizzo di cialde e capsule è sempre più diffuso,…
Categoria: Primo Piano
Integratori & Pillole / di - 8 Agosto 2013
Adiprox: da Aboca un aiuto naturale per la salute e la linea
Estate: è subito voglia di sole, mare e vita all’aria aperta. Il desiderio di scoprirsi un po’, di piacere a se stessi e agli altri. Ma spesso capita che quei…
Cibi & ricette dietetiche / di - 22 Luglio 2013
Tonno Nostromo Basso in Sale: la dieta perfetta senza rinunciare al gusto
Non è Madre Natura a regalare sempre un fisico perfetto. Certo a vent’anni forse, potete anche “vivere di rendita”, ma prima o poi gli eccessi si pagano comunque, soprattutto a tavola….
Primo Piano / di - 20 Settembre 2012
Che forma ha il tuo corpo?
Ciascuno di noi ha una corporatura diversa, da cui non si può proprio prescindere, anche quando si decide di intraprendere una dieta dimagrante. Ad esempio, io sono alta 1,67 cm,…
Primo Piano / di - 17 Marzo 2012
Creme anticellulite: cosa contengono, come si usano ed efficacia
Quando arriva la primavera il pensiero corre alla cellulite e a come debellarla, chiaramente! In commercio esistono numerose creme anticellulite con varie formulazioni e differente efficacia, che possono essere un…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali / di - 6 Ottobre 2011
Zucca, un alimento principe della stagione autunnale
La zucca, con il suo inconfondibile colore giallo-arancio, è un ortaggio principe della stagione autunnale, ricco di virtù sia a livello terapeutico, che gastronomico. Il mese migliore, infatti, per consumare…
News e società su diete & perdita di peso / di - 5 Ottobre 2011
International Vegetarian Week, anche l’Italia festeggia la dieta verde
Sempre più italiani, ogni anno, scelgono di convertirsi alla dieta vegetariana, bandendo dalle loro tavole la carne e il pesce. Questa dieta non è solo un regime alimentare, ma una…
Diete Dimagranti / di - 29 Settembre 2011
Contro la fame nervosa, un fiore californiano
Gli attacchi di fame nervosa, soprattutto quando si segue una dieta dimagrante, non sono sempre facili da “domare”, e non sempre i farmaci anoressizzanti sono la soluzione migliore, soprattutto quando…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali / di - 27 Settembre 2011
Uva rossa, proprietà e valori nutrizionali
L’uva rossa è un frutto di stagione dalle proprietà eccezionali, disintossicante, antistress e particolarmente diuretica. E’ buona da mangiare dopo pranzo, ma si presta anche per realizzare gustosissime ricette.
Diete Dimagranti / di - 26 Settembre 2011
La dieta del gruppo sanguigno
Sicuramente avrete sentito parlare della dieta del gruppo sanguigno, un regime alimentare dietetico ideato da un naturopata americano che si basa sulla convinzione che il gruppo sanguigno d’appartenenza sia fondamentale…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali / di - 23 Settembre 2011
Sale, tutte le varietà e le proprietà nutrizionali
Il sale non è tutto uguale, esistono, infatti, molte varietà, ognuna delle quali possiede caratteristiche e proprietà nutrizionali differenti. Guardato spesso con sospetto, ed eliminato dalla dieta senza mezzi termini,…
Diete e Sport / di - 21 Settembre 2011
Per combattere la depressione bisogna fare sport
Fare ginnastica fa bene tanto al fisico quanto alla mente, anche quando quest’ultima è preda del disagio psichico. A confermarlo è uno studio della University of Texas Southwestern Medical Center…
Cibi & ricette dietetiche / di - 20 Settembre 2011
Mele, varietà e ricette
La mela è sicuramente uno dei frutti più consumati sulla faccia della terra, non solo perché si trova tutto l’anno, ma anche grazie anche alla fama che, a buon diritto,…
Diete e Salute / di - 19 Settembre 2011
Metabolismo, quali sono i fattori che lo influenzano e come accelerarlo
Lo scorso lunedì abbiamo spiegato che cos’è il metabolismo, quali sono i processi che lo compongono e del perché è importante nell’ambito della perdita di peso; oggi, invece, ci occuperemo…
Diete e Sport / di - 16 Settembre 2011
Body Mind: quando il benessere passa per il corpo e per la mente
Settembre è il mese nel quale riprendono tutte le attività: da quelle lavorative a quelle riguardanti il tempo libero; fra quest’ultime c’è naturalmente la palestra: ogni anno i centri fitness…
Diete e Sport / di - 14 Settembre 2011
La pancia si elimina con un buon allenamento aerobico
La pancetta è l’inestetismo classico di chi fa una vita sedentaria. Lo sanno bene gli uomini, ma anche le donne. E purtroppo anno dopo anno diventa sempre più difficile togliere…
Cibi & ricette dietetiche / di - 13 Settembre 2011
Ricette light con le verdure d’autunno
L’autunno, con i suoi colori caldi, e i suoi profumi avvolgenti, come quello delle caldarroste, è una stagione ricca di frutta e di verdura squisite, pronte a fare capolino sulle…
Diete e Salute / di - 12 Settembre 2011
Il metabolismo, che cos’è e come funziona
Quando si parla di perdita di peso e di consumo energetico ci si scontra sempre con la parola “metabolismo”; se del metabolismo parlano un po’ tutti, pochi sono quelli…