L’inositolo è un integratore che sta spopolando su Tik Tok da quando una sua utente ha raccontato di aver perso oltre 40 chili in pochi mesi, scatenando l’interesse di tantissime persone alla ricerca di un metodo comodo per dimagrire.
integratori brucia grassi
Integratori brucia grassi, fanno male o servono realmente?
Gli integratori brucia grassi sono una moda, a dir poco virale. Promettono di tagliare la fame, le calorie e di conseguenza anche i grassi, favorendo il dimagrimento facile. Quanto è possibile tutto ciò? l’Istituto del consumo francese, che ha messo sotto la lente 20 integratori tra quelli più venduti sul web e nei canali di distribuzioni, ha fatto un po’ il punto su questo tema.
Prodotti dimagranti, ecco le bufale dell’estate 2013
Ogni estate sul mercato vengono proposti nuovi regimi dimagranti. Quest’anno non c’è stata una vera dieta regina, come possiamo definire la Dukan sia la scorsa stagione, che quella prima in occasione del matrimonio di Kate Middleton. Abbiamo visto diversi regimi alimentari, la maggior parte poco salutari, ma niente di più. Quello che però sta spopolando sono i prodotti dimagranti, alcuni travestiti come veri elisir di bellezza. Tra questi ci sono il famoso caffè verde, le bacche di acai, il gambo di ananas e gli estratti di frutti esotici.
I prodotti dimagranti a base di caffè verde funzionano davvero?
In questo periodo molte persone credono di poter dimagrire affidandosi ai prodotti dimagranti o agli integratori alimentari che assicurano risultati incredibili; tra quelli che vanno per la maggiore in questo periodo ce ne sono alcuni che, tra gli ingredienti principali, presentano i chicchi di caffè verde che, secondo quanto asserito nelle pubblicità, favorirebbero il dimagrimento. In realtà un nuovo studio condotto da un team di ricercatori australiani, queste sostanze non aiuterebbero a bruciare i grassi.
Kalomed, coadiuvante del dimagrimento
Oggi torniamo a parlare di integratori finalizzati al dimagrimento e lo facciamo con Kalomed, un prodotto che utile per coadiuvare una dieta dimagrante nel senso che, associato a una dieta ipocalorica e ad una leggera attività fisica, è utile per favorire la perdita di peso, riducendo i grassi accumulati. Cerchiamo di capire meglio quali sono i componenti di Kalomed e come funziona.
Fitomagra Libramed di Aboca per il trattamento di sovrappeso e obesità
Libramed è l’ultima novità della linea Fitomagra per il trattamento di sovrappeso e obesità di Aboca, azienda italiana leader nella produzione di preparati a base di erbe medicinali per la salute e il benessere di corpo e mente. Libramed è efficace nella riduzione del peso corporeo e della circonferenza ombelicale poichè agisce sui picchi glicemici dopo pasto, mantenendo costante la concentrazione di glucosio e insulina nel sangue.
Integratori brucia grassi naturali, i più efficaci
Tra gli integratori brucia grassi più efficaci ci sono senza dubbio le alghe, ricche di vitamine e Sali minerali, in particolare di iodio, che stimola il metabolismo e favoriscono la perdita di peso. Le alghe, inoltre, hanno anche un’azione depurativa, diuretica e disintossicante. L’ideale per rimettersi in forma prima delle vacanze!
Herbalife, missione controllo del peso
Vuoi perdere peso? Chiedimi come! Alzi la mano chi non ha mai avuto occasione di leggere questo slogan in giro per la città. Per chi non lo sapesse questa semplice frase, che, ammettiamolo pure, non manca di destare almeno un pizzico di curiosità, si riferisce alla gamma di prodotti Herbalife.
Come bruciare grassi: dallo sport agli integratori
L’accumulo di grasso, in linea di principio, è il risultato di uno squilibrio fra l’assunzione di cibo e il dispendio energetico. Ne consegue che, il primo passo per perdere peso è la riduzione delle calorie e/o l’aumento del dispendio energetico.
Integratori, stop a quelli dietetici “fai da te”
Gli integratori dietetici “fai da te”, che promettono risultati eclatanti, a costo zero e in pochissimo tempo, possono far male alla salute. A lanciare l’allarme sono i medici di famiglia italiani, riuniti a Chia (Cagliari) in occasione del Congresso Nazionale dell’AIMEF. Il rischio principale che deriva dall’uso di questi prodotti, è rappresentato da problemi cardiovascolari, tra cui l’ictus o l’infarto del miocardio.
Bisogna diffidare, infatti, degli integratori alimentari che garantiscono dimagrimenti rapidi e indolori, sebbene molti dei prodotti in circolazione sulla rete non agiscano sulla massa grassa, ma sulla perdita d’acqua.
Arance rosse di Sicilia, ottime per bruciare i grassi
Secondo uno studio realizzato dall’Istituto Europeo di Oncologia di Milano e dal Centro di Agrumicoltura di Acireale, in provincia di Catania, il succo di arance rosse inibisce l’aumento di peso corporeo e l’accumulo di depositi di grasso. Più precisamente, a possedere una prodigiosa azione brucia grassi sarebbero le arance rosse di Sicilia varietà Moro, in virtù del loro contenuto di antocianine, pigmenti blu e rosso scuro con un elevato potere antiossidante.
La ricerca, i cui risultati sono stati pubblicati dall’International Journal of Obesity e presentati in occasione di un convegno sulla promozione delle arance rosse di sicilia Igp patrocinato dal Ministero delle Politiche agricole e dal Comune di Roma, prevedeva la somministrazione di succo d’arancia rossa a topi da laboratorio sottoposti ad una dieta molto ricca di grassi.
Come ha spiegato la coordinatrice dello studio Lucilla Titta, dell’Istituto Oncologico Europeo:
Arancio amaro contro la cellulite
L’arancio amaro, pur avendo un sapore meno gradevole di quello dolce, possiede notevoli qualità che lo fanno risultare un ottimo integratore naturale e l’ingrediente ideale di molti prodotti cosmetici; per queste preparazioni si usano le foglie e i fiori raccolti prima della loro apertura e la scorza dei frutti.
L’arancio amaro è molto usato negli integratori brucia grassi; secondo gli studi di alcuni ricercatori americani, infatti, l’arancio acerbo ed essiccato conterebbe una sostanza chiamata sinefrina, la quale sarebbe in grado di provocare una riduzione dell’assunzione del cibo. Le proprietà dimagranti della sinefrina si devono al fatto ce agiscono sull’aumento del consumo dei grassi.
Integratori brucia grassi con effetto termogenico
Gli integratori brucia-grassi di origine naturale si dividono principalmente in diuretici e termogenici: mentre gli integratori diuretici favoriscono il ricambio di liquidi ed esercitano la propria azione soprattutto sui tessuti interessati da cellulite e cuscinetti, con il nome di integratori termogenici si indicano tutte quelle sostanze la cui funzione lipolitica è dovuta alla presenza di elementi in grado di accelerare il metabolismo.
Questo tipo di integratori contiene spesso caffeina o altre sostanze con effetti simili (erba mate, tè verde, guaranà, cola), talvolta mescolate tra loro. Tuttavia, se gli integratori termogenici sono in grado di aumentare il metabolismo, essi hanno un effetto analogo sulla frequenza cardiaca e respiratoria e sulla pressione arteriosa. Per questo motivo, superate le dosi consigliate, possono dare luogo a spiacevoli effetti collaterali quali insonnia, ansia, tachicardia, vomito, nausea e cefalea.
