A dieta prima di Natale? Si ma senza esagerare!
Siete alla ricerca di una bella dieta facile, facile per arrivare in forma al giorno di Natale? Bene, siete capitati nel blog sbagliato. Credo infatti …
Risultati della ricerca per: natale
Piatto light per la vigilia di Natale: insalata russa con gamberetti
Questa delizia nasce a Mosca circa alla metà del diciannovesimo secolo, nelle cucine dell’Hermitage, uno dei ristoranti più importanti della città. Era già allora un …
Ricette light per Natale: Arance marinate al cardamomo e anice stellato
Con il Natale ormai a meno di un mese è d’obbligo pensare ai menù delle feste; di solito durante pranzi e cene vengono proposti piatti …
In forma con la garcinia, come smaltire qualche chilo prima di Natale!
Oggi vi suggerisco un altro integratore tutto naturale per tornare in forma alla svelta. Considerando anche che ci stiamo avvicinando alle tanto desiderate, ma anche …
La dieta per prepararsi al Natale
Il periodo dell’anno con più feste sta per arrivare: con il Natale a distanza di un mese, è opportuno preparare la linea alle inevitabili abbuffate …
Come arrivare in forma alle feste di Natale
Arrivare alle feste di Natale con il proprio peso forma in modo da concedersi qualche tentazione in più non è impossibile, basta seguire una sana …
Capodanno fit, come fare?
Capodanno fit? E’ possibile, tanto quanto consumare una cena di Natale attenta alle calorie. Vediamo insieme come fare per organizzarci. Come dare vita a un …
Pandoro fit, è possibile?
Cucinare un pandoro fit è possibile? Spesso cerchiamo un compromesso per poter mangiare gustoso nel corso delle feste di Natale anche quando dobbiamo stare attenti. …
Dieta fruttariana, la storia di Anne
La dieta fruttariana non è tra le più equilibrate per l’organismo. Questo è un dato di fatto, ma vogliamo raccontarvi comunque la storia di Anne …
Pandoro, quante fette possiamo mangiare?
Il pandoro è una delle leccornie più gradite del Natale. Ma quante fette possiamo mangiare senza ingrassare? Se siamo sottoposti a un regime dietetico porci …
Un dolce ogni tanto? Non fa male
Un dolce ogni tanto? Non fa male. A confermarlo, in questi giorni che si avvicinano al Natale, ci pensa una ricerca condotta dall’università svedese di …
Allenamento e mangiare male, cosa succede
Se facciamo ogni giorno allenamento e mangiamo male cosa succede? È una domanda che dobbiamo porci, soprattutto se abbiamo la malaugurata idea di allenarci di …
Capodanno a dieta? Con giudizio
Capodanno, al pari del Natale, è la festa dove un po’ di più ci si lascia andare ai peccati di gola. Dobbiamo passarlo a dieta? …
Dieta Miracle, funziona davvero?
La dieta miracle è effettivamente miracolosa come qualcuno sembra pensare? Cerchiamo di capirlo insieme, scoprendo quali sono i cibi consentiti o meno e come funziona …
Dieta volumetrica, nessun conto di grammi o calorie
La dieta volumetrica è un regime alimentare interessante nella sua composizione: non è previsto nessun conto di grammi e calorie. Qualcosa che insieme alla struttura …
Dieta dei 3 giorni, per sgonfiarsi
La dieta dei 3 giorni è un regime alimentare di breve durata che deve essere sfruttato solo in caso ci si voglia sgonfiare e depurarsi: …
Come non ingrassare durante le feste
Come non ingrassare durante le feste? È senza dubbio questa la domanda che si pone ogni persona che ha tentato di seguire un’alimentazione sana per …
Capodanno, essere in forma prima dell’abbuffata
Come essere in forma prima dell’abbuffata di Capodanno? Quest’ultima celebrazione decembrina porta con sé non solo il desiderio di divertirsi e di fare rumore, ma …