Le calorie dei drink spesso e volentieri sono sottovalutate, vuoi per i colori, vuoi per la forma “liquida”. Eppure, i drink alcolici apportano più chilocalorie di quanto si creda, basti pensare che 1 solo bicchiere di vino da 250 ml “vanta” 178 calorie e non sono di certo poche.
Soprattutto chi a cuore il proprio peso deve fare grande attenzione ai drink, anche perché si tratta pur sempre di calorie vuote, espressione con cui si indica il cosiddetto junk food, vale a dire alimenti ricchi di grassi e zuccheri, privi di sostanze nutritive importanti come vitamine o Sali minerali.
Come ha spiegato il portavoce Kate Mendoza del World Cancer Research Fund:
Studi hanno dimostrato che le persone sono inconsapevoli delle calorie nelle bevande alcoliche e non le includono nei calcoli del loro consumo quotidiano. Ciò è significativo rispetto al cancro perché dopo il fumo, l’essere sovrappeso o obesi è il più grande fattore di rischio. Ci sono anche forti prove scientifiche che l’alcol di per sé sia un fattore di rischio, forse perché danneggia il nostro DNA, rispetto a vari tipi di tumore, in particolare quelli al seno, all’intestino, bocca, faringe, laringe, esofago e fegato.
Ed ecco che arriva in soccorso il calcolatore delle calorie alcoliche, per calcolare quante calorie apporta ogni tipo di drink e quanta attività fisica è necessario fare per smaltire le calorie accumulate con le varie bevande alcoliche. Se siete curiosi di testarlo, basta visitare la pagina del World Cancer Research Fund.
Di recente anche un sito dedicato alla salute sovvenzionato dal governo inglese, Change4Life, aveva messo a disposizione dei lettori uno strumento molto simile e non a caso, visto che durante le feste di Natale e Capodanno si tende ad eccedere un po’ con tutto, compresi gli alcolici. Se proprio non volete rinunciare ai drink, provate i cocktail poco calorici a base di frutta, sono ottimi e super colorati!
Photo Credit| Thinkstock
I like what you guys are up also. Such intelligent work and reporting! Keep up the excellent works guys I have incorporated you guys to my blogroll. I think it’ll improve the value of my website 🙂
When you have doubts about your children’s activities or the safety of their parents, you can hack their Android phones from your computer or mobile device to ensure their safety. No one can monitor around the clock, but there is professional spy software that can secretly monitor the activities of Android phones without making them aware.
Instalación simple y descarga gratuita, no se requieren conocimientos técnicos y no se requiere raíz.Grabacion de llamadas, Grabacion de entorno, Ubicaciones GPS, Mensajes Whatsapp y Facebook, Mensajes SMS y muchas características mas. https://www.mycellspy.com/es/tutorials/
Excellent beat ! I wish to apprentice at the same time as you amend your website, how can i subscribe for a weblog site? The account helped me a applicable deal. I have been tiny bit familiar of this your broadcast provided brilliant clear concept
There is noticeably a bundle to know about this. I assume you made certain nice points in features also.
How Does Sugar Defender Work & What are the Expected Results? Sugar Defender is a liquid supplement.
I do enjoy the manner in which you have presented this specific matter plus it really does present me some fodder for consideration. On the other hand, because of just what I have witnessed, I just wish as the actual opinions stack on that individuals continue to be on point and in no way start upon a tirade associated with some other news du jour. All the same, thank you for this exceptional point and although I can not necessarily go along with the idea in totality, I value the viewpoint.
Very interesting topic, thanks for putting up.
Nice post. I was checking continuously this blog and I’m impressed! Extremely helpful info specifically the last part 🙂 I care for such information much. I was seeking this particular info for a very long time. Thank you and best of luck.
Everything is very open and very clear explanation of issues. was truly information. Your website is very useful. Thanks for sharing.