Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: minestra di pomodoro fresco e basilico
Chi si vuole tenere in forma senza rinunciare al gusto, troverà una buona ispirazione nella ricetta light della minestra di…
Tag: zuppe
Cibi & ricette dietetiche
Zuppe autunnali light: tre ricette
Con la stagione fredda ci piace preparare piatti confortevoli, caldi e accoglienti come un abbraccio, ecco dunque alcune ricette per…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette dietetiche: zuppa di orzo alle carote e funghi
La zuppa di orzo alle carote e funghi è un piatto davvero molto gustoso, utile per ritrovare il peso forma,…
Cibi & ricette dietetiche
Perdere peso con zuppe e minestre
Per dimagrire, bisogna mangiare zuppe e minestre. È una strategia questa già collaudata, tanto che sui giornali e su internet…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette extra light: la vellutata di funghi
Nei nostri post vi abbiamo spesso illustrato le proprietà dei funghi e delle zuppe, che costituiscono un ottimo nutrimento, particolarmente…
Cibi & ricette dietetiche
Contro il freddo minestre e spezie per drenare e dimagrire
Allo scopo di contrastare il freddo e la stanchezza psichica, è utile un più frequente ricorso a cibi caldi ed…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: minestra di zucca, finocchio e farro
Più volte vi abbiamo sottolineato l’importanza di inserire nell’alimentazione zuppe e minestre, perché sono piatti nutrienti e sazianti, e altrettanto…
Diete Dimagranti
La dieta delle zuppe
Abbiamo parlato diverse volte delle proprietà benefiche delle zuppe, ora è giunto il momento di proporvele in una dieta che…
Cibi & ricette dietetiche
Autunno, la stagione delle zuppe
Con l’arrivo del freddo, una bella zuppa calda è quello che ci vuole per rimettere in sesto l’organismo. Innanzi tutto…
