Diete e Salute
Low fodmap, la dieta sgonfia pancia
La pancia gonfia ha spesso numerose cause diverse, una sicuramente è di carattere psicologico. Al termine dell’estate, con la sindrome…
Tag: stress intestinale
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La dieta per far riposare l’intestino
Far riposare il proprio intestino è un ottimo modo anche per ridurre lo stress. Molte persone, infatti, scaricano tutte le…
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Disturbi gastrointestinali e festività natalizie, i consigli degli esperti
I disturbi gastrointestinali sono tra i fastidi che più assillano gli italiani: secondo le stime dell’Anifa, l’Associazione Nazionale dell’Industria Farmaceutica…
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La dieta astringente contro i disturbi intestinali
Può capitare a tutti di affrontare un periodo di disturbi intestinali, durante il quale bisogna aiutare il nostro organismo e,…
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Lo stress indebolisce le difese immunitarie
Lo stress, riduce i batteri presenti nell’intestino, con ricadute negative per il sistema immunitario, che ne risulta indebolito. A sostenerlo,…
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Le regole per un intestino sano
La microflora intestinale è costituita dall’insieme di batteri, “buoni” e “cattivi”, che vivono normalmente nell’intestino. E’ proprio la flora batterica…
Diete e Salute
La crusca contro i problemi intestinali e l’iperalimentazione
La crusca è un involucro costituito da fibre che avvolge i semi del frumento e di altri cereali, che si…
