La vita di coppia può essere condizionata da quello che mangiamo. Com’è possibile? Sicuramente un’alimentazione pesante può renderci più grassi, meno agili, può interferire con la nostra capacità di riposare e di far riposare chi dorme accanto a noi. Alcune persone hanno problemi digestivi, di alitosi e di pressione alta. Non è tutto, anche la sfera sessuale può avere dei contraccolpi notevoli. Un recente studio ha dimostrato che la Dieta Mediterranea aiuta anche la sfera intima, soprattutto quella maschile.
L’inizio della bella stagione di solito è accompagnata da stanchezza, sbalzi di appetito (attacchi di fame seguiti da digiuni) e anche possibili periodi di insonnia. Non è tutto, perché anche la vita sessuale tende a risentirne. La primavera è detta la stagione degli amori. È vero, ma non sempre i rapporti consolidati vivono questa fase con passione. La causa sono proprio tutti i disturbi che abbiamo appena elencato che possono, a loro volta, riflettersi sulla sfera più intima di una relazione.