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La dieta giapponese delle banane
Il Giappone è il Paese con il record di centenari. L’alimentazione e lo stile di vita sembrano essere il segreto…
Tag: banane
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La dieta per superare lo stress da rientro
Tornare in ufficio dopo una vacanza, paradossalmente, può essere molto stressante. Se da un lato si è più riposati, almeno…
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La Morning Banana Diet
Nel mondo delle diete tematiche la regina è sicuramente lei: la Morning Banana Diet, una dieta di origine giapponese che…
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Pancia piatta? Con i broccoli e le banane
Il girovita è il tuo tormento? I broccoli e le banane sono alleati preziosi contro il gonfiore addominale e il…
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Tre banane al giorno per ridurre il rischio d’ictus
Per mantenersi in salute, bisogna mangiare sano. Questa è una delle teorie che più sponsorizziamo, perché il cibo deve essere…
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Come controllare gli sbalzi d’umore con il cibo
Gli sbalzi dell’umore si manifestano assai più frequentemente di quanto si pensi, soprattutto in alcuni periodi dell’anno come durante l’estate…
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Le proteine giuste per avere ossa sane
Di nuovo una ricerca che mette fortemente in dubbio i benefici di un’alimentazione troppo ricca in formaggi e carni. I…
