Cibi & ricette dietetiche
Peperoni, benefici e controindicazioni del consumo
Peperoni: quali sono i benefici, le proprietà e le possibili controindicazioni al loro consumo? Scopriamo insieme quanto questi ortaggi possano…
Risultati per “cereali”
Tisane e Integratori Naturali
Tisane, le migliori per andare di corpo
Le migliori tisane per andare di corpo? Spesso sottovalutiamo quanto un così semplice rimedio naturale possa darci una mano a…
Diete e Salute
Cirrosi epatica, quale dieta seguire
La cirrosi epatica è una malattia cronica che provoca un progressivo deterioramento del fegato, organo fondamentale per numerose funzioni del…
Diete e Salute
Dieta di Okinawa, ancora valida
La dieta di Okinawa conferma negli anni la sua validità. Ricordiamo insieme in cosa consiste questo regime alimentare che prende…
Diete e Salute
Cosa mangiare prima di una colonscopia
Cosa mangiare prima di una colonscopia? Possiamo modulare la nostra alimentazione insieme alle indicazioni prescritteci dallo specialista. Ecco cosa mangiare…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Caldo, cosa preferire?
Con l’arrivo del caldo e dell’estate il nostro organismo cambia esigenze. L’afa mette sotto pressione il corpo, aumenta la sudorazione…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Sale, come eliminarlo efficacemente
Ridurre il sale nella dieta è una delle strategie più efficaci per migliorare la salute in generale. Ma come fare…
Diete e Salute
Dieta biblica, cosa è
La “dieta biblica” sta prendendo sempre più piede negli Stati Uniti e non è possibile ancora definire con certezza se…
Diete e Sport
Dieta per sportivi, come regolarsi
Dieta per sportivi? Deve essere organizzata in modo tale che possa soddisfare tutte le esigenze di energia e idratazione utili…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Legumi, perché mangiarli
Quali legumi consumare per stare bene e perché? Spesso tendiamo a sottovalutare la loro importanza. Qualcosa che non dovremmo fare…
Cibi & ricette dietetiche
Feste di Pasqua e Pasquetta fit? Possibile
Feste di Pasqua e Pasquetta fit? E? possibile. Possiamo dare vita a un menu sia gustoso che leggero e senza…
Diete e Salute
Alimentazione preventiva, cosa è?
Cosa è l’alimentazione preventiva? Vale la pena di conoscere meglio quello che sembra essere uno dei più diffusi strumenti per…
Cibi & ricette dietetiche
Boy Kibble, cosa è?
Boy Kibble? Scopriamo insieme questa nuova tendenza alimentare che sta spopolando su Tik Tok e che sebbene un po’ “triste”,…
Diete e Salute
Problemi al fegato, quale dieta consigliata
Quando si hanno problemi al fegato seguire una dieta equilibrata è la cosa più sensata da fare. Vediamo insieme quale…
Diete e Sport
Novak Djokovic, la dieta del tennista
Novak Djokovic è spesso citato come esempio di atleta che ha trasformato la propria carriera grazie all’alimentazione e allo stile…
Diete e Salute
Dieta mediterranea, ecco la revisione statunitense
Dieta mediterranea? Praticamente ribaltata dagli Stati Uniti a livello ufficiale. Con conseguenze che a lungo andare potrebbero rivelarsi imponenti sui…
News e società su diete & perdita di peso
Capodanno fit, come fare?
Capodanno fit? E’ possibile, tanto quanto consumare una cena di Natale attenta alle calorie. Vediamo insieme come fare per organizzarci.…
Cibi & ricette dietetiche
Feste di Natale, possibile menu fit?
Durante le feste di Natale e Capodanno è possibile puntare a un menu fit? La risposta è ovviamente positiva. Basta…
