Diete e Salute
La dieta contro il jet lag per vacanze più serene
Partire e non tornare, magari. Invece dalle vacanze bisogna fare rientro e alle volte quando si sceglie di andare…
Tag: insulina
Diete Dimagranti
Barry Sears, chi è il padre della dieta a Zona
Una delle diete più famose nel mondo è la dieta a zona; questo regime alimentare dimagrante, pur facendo parte delle…
Diete e Salute
Dall’aceto un aiuto per tenere sotto controllo la glicemia
Insieme all’olio, uno dei condimenti più famosi è l’aceto, un prodotto che viene usato fin dall’antichità sia a scopo medicinale…
Diete e Salute
Sonnolenza post prandiale, cause e rimedi
Dopo pranzo capita spesso di essere assaliti dalla cosiddetta sonnolenza post prandiale, comunemente conosciuta come “abbiocco”, della quale molte persone…
Diete e Salute
Pranzo abbondante e cena leggera: ecco il segreto per perdere peso
Perdere peso non è semplice eppure a volte ci vuole solo un po’ di buon senso e la voglia di…
Diete e Bellezza
L’olio di ulivo di Java contro il grasso addominale
L‘olio di ulivo di Java, aiuta a ridurre il grasso addominale, tenendo lontano anche il rischio di diabete e di…
Medicina & Scienza dell'alimentazione
La frutta secca aiuta a prevenire tumori e diabete
La frutta secca, regina indiscussa delle festività natalizie oramai lontane, è un toccasana per il cuore e per le arterie,…
Diete e Salute
Niente caffè dopo un pasto al fast food
Per chi segue un’alimentazione sana e per chi è a dieta il cibo dei fast food non è proprio indicato,…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Caffè, dopo un pasto grasso fa salire gli zuccheri
Brutte notizie per chi è solito concludere il pranzo con una bella tazzina di caffè. Dopo un pasto ricco di…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Dimagrire mangiando cibi a medio e basso indice glicemico (terza settimana)
Nell’ultima settimana di cura fai attenzione all’indice glicemico (IG) degli alimenti, ossia alla velocità con cui un cibo fa aumentare glicemia,…
Diete Dimagranti
Dossier Zona: i principi generali
La Dieta Zona del Dott.Barry Sears La Dieta Zona rappresenta uno dei programmi dietetici più seguiti al mondo. A differenza…
