Come dimagrire su cosce, fianchi e punto vita!

di Redazione Commenta

Se i tuoi chili in più formano intorno all’addome un antipatico “salvagente”, qui trovi la soluzione per liberartene per sempre. Ti sentirai leggera, sgonfia. E il bikini non sarà più un problema. L’estate si avvicina e la fatidica “prova costume” è ormai imminente. La zona critica, che il bikini mette in evidenza, è soprattutto quella del punto vita, delle cosce e dei fianchi e, parados­salmente, spesso questa parte del corpo sembra non “rispondere” alle varie diete, neanche alle più rigide.

Ciò è dovuto al fatto che si tratta di una zona in cui gli accumuli possono avere origini diverse e talvolta miste: non solo adipe, ma anche ristagno di liquidi, deposito di scorie metaboli­che, cellulite. Inoltre, si tratta di un’area in cui i tessuti (specialmente nel sesso femminile) sono estremamente sensibili alle variazioni ormonali, legate al ciclo mestruale o alla menopausa. Un’a­limentazione equilibrata e un’attività fisica ap­propriata sono fondamentali, ma associando l’in­tegratore naturale giusto e un trattamento locale adeguato i benefici saranno raddoppiati!

Per prima cosa, valuta qual è l’origine del tuo sovrappeso per poterlo combattere con gli inte­gratori “mirati. Dopo che hai scoperto perché ingrassi, per un mese assumi le erbe dimagranti adatte al tuo tipo metabolismo. In più, inserisci nella dieta quotidiana le insalate agrodolci drenanti che saziano con poche calorie! Infine, mentre assumi il tuo integratore, fai un, massaggio che ne completi l’azione rimodellante. In questo modo, mentre dimagrisci, eviti che i tuoi tessuti si rilassino formando smagliature e flaccidità. Seguiteci nei prossimi post!|

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