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Diete e Salute / di Daniela -

La dieta vichinga

Una dieta adatta a superare l’inverno in forma e in salute? La dieta vichinga naturalmente, e non potrebbe essere diversamente visto il clima che c’è nei Paesi del Nord Europa;…

di Daniela -

Diete Dimagranti / di Tippi -

Come cambia la dieta in inverno

L’arrivo dell’inverno, con la diminuzione delle ore di luce e il calore delle temperature, ci porta a mangiare di più e ad impigrirci. Tutto questo si riflette anche sul metabolismo,…

di Tippi -