Diete e Salute
Avocado, quando è meglio evitarlo
L’avocado è ormai un alimento molto apprezzato, grazie alla sua consistenza cremosa e al contenuto di grassi prevalentemente insaturi. Ci…
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Cirrosi epatica, quale dieta seguire
La cirrosi epatica è una malattia cronica che provoca un progressivo deterioramento del fegato, organo fondamentale per numerose funzioni del…
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Dieta di Okinawa, ancora valida
La dieta di Okinawa conferma negli anni la sua validità. Ricordiamo insieme in cosa consiste questo regime alimentare che prende…
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Cosa mangiare prima di una colonscopia
Cosa mangiare prima di una colonscopia? Possiamo modulare la nostra alimentazione insieme alle indicazioni prescritteci dallo specialista. Ecco cosa mangiare…
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Dieta biblica, cosa è
La “dieta biblica” sta prendendo sempre più piede negli Stati Uniti e non è possibile ancora definire con certezza se…
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Alimentazione preventiva, cosa è?
Cosa è l’alimentazione preventiva? Vale la pena di conoscere meglio quello che sembra essere uno dei più diffusi strumenti per…
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Problemi al fegato, quale dieta consigliata
Quando si hanno problemi al fegato seguire una dieta equilibrata è la cosa più sensata da fare. Vediamo insieme quale…
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Dieta mediterranea, ecco la revisione statunitense
Dieta mediterranea? Praticamente ribaltata dagli Stati Uniti a livello ufficiale. Con conseguenze che a lungo andare potrebbero rivelarsi imponenti sui…
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Spuntini al lavoro, come gestirli?
Gestire gli spuntini al lavoro durante una dieta può diventare una vera sfida. Soprattutto quando si trascorre gran parte della…
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Dieta vegana, cosa mangiare se si è celiaci
Dieta vegana da celiaci: è possibile? Ovviamente. Anche se come è facile intuire è decisamente più complesso rispetto alla possibilità…
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Influenza, cosa mangiare?
Abbiamo preso l’influenza: quali cibi possiamo mangiare per favorire la nostra guarigione? Da questo punto di vista l’alimentazione può aiutarci…
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Dieta chetogenica? Potrebbe far ingrassare
La dieta chetogenica si trova attualmente al centro di un importante dibattito. Se seguita in maniera certosina ma troppo stretta,…
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Dieta creata da ChatGPT? Non va seguita
Una dieta creata da ChatGPT? Non va seguita perché potrebbe rivelarsi estremamente pericolosa per la salute. E le cronache ce…
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Mestruazioni, cosa mangiare per stare bene
Le mestruazioni sono senza dubbio un evento che mensilmente mette a dura prova, nella maggior parte dei casi, la salute…
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Dieta paleo? Spesso abbandonata
La dieta paleo, precedentemente apprezzata da vip e comuni mortali, sta vivendo attualmente una fase di stallo. Quali sono le…
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Dieta mediterranea? Presentata nuova struttura
Una nuova struttura per la dieta mediterranea è stata presentata presso il 45° Congresso nazionale della Società Italiana di Nutrizione…
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Dieta sana? Mestruazioni più tardi
A una dieta sana sarebbe associata una comparsa più tardiva delle prime mestruazioni. La giusta alimentazione potrebbe, secondo uno studio…
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Metodo delle 3 F per vivere meglio
Metodo delle 3 F? Ci consente di vivere meglio prendendoci cura del nostro intestino per far star bene la nostra…
