Diete e Sport
Kranking, ovvero pedalare con le braccia
Sicuramente tutti conoscerete lo spinning, l’attività aerobica di gruppo praticata su un bicicletta fissa, importata negli anni Novanta dagli Stati…
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Andare in bicicletta allunga la vita
Ci vuole davvero poco per mantenersi in salute. Badate bene, specifico salute e non forma, perché con la linea…
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Gli sport bruciagrassi per dimagrire velocemente
Se volete dimagrire velocemente, è necessario scegliere lo sport giusto, adatto alle proprie necessità e agli obiettivi (fisici) che si…
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Il krankcicle: un nuovo modo per fare sport
Il concetto è semplice: pedalare allenando le braccia al posto delle gambe. Il Kranking arriva dalla California e si può…
